你认为奶茶和蛋糕哪个更容易发胖?

Question

如题所述

Answer 1

吃蛋糕，吃一块蛋糕会发胖，但是，如果没有消耗，吃什么都会发胖的。吃蛋糕本来就是为了味觉的享受。既然如此，不妨把美食进行到底，买最优质的蛋糕，重质量而不重体积。同样多的人数，买体积小点、价格贵点的蛋糕，每个人吃的平均数量就减少了。蛋糕本身脂肪过高，但由于体积不大，吃下去之后，通常还能吃下其他东西。如果马上喝两大杯茶水，就会让它在胃里面扩大体积，增加饱腹感。享受生活的时候就让自己开心点，保持美丽就克制点。放纵有度，不过分压抑，就可以美丽又健康啦！

Answer 2

普通的市场上卖的奶茶，主要是以奶精、香精、砂糖为主要原料来勾兑成的。里面最容易让人胖的，是里面的植脂末，它的热量基本上就是相当于植物油的热量了，很是惊人。然后再加上糖，加上糯米做的珍珠，再加上奶盖，相当于一个热量炸弹。所以妹子走在街上，想喝奶茶的话，最好还是能多花点钱。去那种用真正的用牛奶做的奶茶店里，然后点的时候告诉店员要微糖或者干脆不加糖，然后珍珠啊、椰果这种，能少加就少加吧。类推抹茶和柠檬饮料，同样的道理，不加糖，不要奶盖。

Answer 3

我个人吧喝奶茶喝很慢，就是一杯可以喝一下午的那种，我觉得胖也不能全怪奶茶！我上个月也想戒奶茶虽然还是失败了，很多人不喝奶茶但他喝碳酸饮料啊，这不是一样的嘛，我还研究过成分表，因为网上流传很多什么一杯奶茶等于多少方糖来着，我之前喝安慕希酸奶看了每100g糖分是十几碳水化合物，我算了下其实500ml算下来喝奶茶那个糖差不多的，只不过酸奶只有250ml，喝的量少而已。如果你除了喝奶茶，每天还吃大量零食甜品我觉得这就不能只怪奶茶了。所以你在喝了奶茶的情况下，别的就控制一点。说实话，茶不会胖，奶不会胖，所以两个加在一起也是不会胖的，当然是只有这两个哟。

Answer 4

长期喝奶茶是一定比吃蛋糕长的胖的。虽然有些人的体质是吃啥喝啥都不胖，但毕竟少数。奶茶糖分高，蛋白质高，香精多，是属于不健康的饮料。虽然人体需要蛋白质，但如果过度就会变成危害。且奶茶的包装基本是塑料的，也有纸质的，但商家是否偷工减料，弄得不干净不健康超出标准等等情况就不得而知了。且奶茶的奶精中有的含有反式脂肪酸，容易得冠心病。每天一杯500毫升的珍珠奶茶中反式脂肪酸含量就已经超出正常人体的承受极限。

Answer 5

鲜牛奶+茶包，微波炉叮2分钟，每天一杯，白白嫩嫩！自制奶茶的量几乎就是牛奶的热量，健康又营养便宜。我每天下午都自制一杯，主要是下午时间太漫长，不喝点什么尤其到了饿的时候特别难受，反而容易吃很多更不健康的东西。明治、光明、优倍都用过，优倍+2包川宁做出来的最好喝！既有奶的厚重，又有茶叶的醇香。500ml一盒，喝完了直接。仅仅代表垃圾勾兑奶茶会让人长胖，并不是所有的奶茶都让人长胖，人还分好人和坏人呢，奶茶也一样。