养生茶真的有用吗？

Question

如题所述

Answer 1

实际上，这些养生茶确实是有很多功效的。因为它们在一定程度上可以帮助我们治疗一些慢性的疾病，所以有很多老年人会将这些茶饮来当做保健品使用。虽然这些养生茶普遍都很有作用，不过我们在饮用之前一定要选择使用对自己身体有好处的茶饮，这样才能做到药到病除。首先要介绍的玫瑰花茶，这种花茶味道浓郁。但是在喝这种茶的时候也有很多需要注意的事项。因为此花的体积有大有小，所以其功效各不相同。其中的一种大花可以改善乳腺增生的症状，所以它是很适合患有此类疾病的妇女饮用的。而另一种小花则适合肝郁的人群，所以肝脏不好的人可以多多地饮用它们。总的来说，不同症状的人要选择不同的花茶来饮用。

还有一种在夏季更为常见的养生茶，它便是菊花茶。菊花茶不仅可以清热败火还能清肝明目。在春季人体内火气旺盛极容易上火，从而造成口腔溃疡或是各种炎症等疾病，那么此时就非常适合喝一杯清心降火的菊花茶。但我们需要注意的是，这种茶叶的性质寒凉，因此过多饮用会引发一些胃肠方面的疾病。所以，我们在喝茶时一定要适量饮用。

Answer 2

买东西的时候需要查看是否是正品，不要去外面的不正规的地方购买，这往往会出现不良的情况。注意一般养生茶是需要坚持一周以上的饮用才能够比较有效果，一般两三天的效果并不会太明显，注意平时多加休息，不要过度劳累。

Answer 3

茶就是要有好喝而且又有功效，假如你真的懂茶，其实一斤三百元台币的茶叶，就可以泡得相当的好喝了，不用买到一斤三千元台币的茶叶。茶的好处，它可以加强你的新陈代谢，就好像我喝茶每天都可以排出大量的巨便，这就是帮你整理肠道、就好像我喝茶，中午可以很明显不用睡觉，这都是茶类的好处多多之一。

Answer 4

养生茶是茶和中药的结合体，是以茶之形，发挥药之效。 大家都知道,喝茶具有提神的作用，很多人在睡前一般都不敢喝，养生茶恰恰弥补了这一点，并在茶叶的功效基础上再次提升，以不同的配方适应不同人群，从而做成更好的更适应咱中国人的养生保健目的茶。保健茶的特点可以归纳为“三低”：低热量、低脂肪、低糖，具有天然、健康、解渴、提神的特性，孟诜堂醉红颜，比碳酸饮料更爽口、解渴，比水饮料更怡人有味，清香淡雅、富含保健成分。本回答被网友采纳

Answer 5

什么是养生茶，就是以茶为主要原料，再根据时令或者本身的体质，配合不同的食材以及药材制作的茶饮，这种茶饮通常都可以达到保健的目的，特别是对于女性朋友，因为女性容易出现气血不足的情况，这样女性朋友通过常喝养生茶就有利于补气血。喝茶养生是即安全又标本兼治的方法。人们越来越注意养生，导致美容养生产品层出不穷