确实是这样的，遇到火灾的时候千万不要慌，因为慌乱的情况下会导致人的大脑停止运转，有可能会错过很多逃生的机会，在火灾发生之后，我们首先要做的是应该保持冷静，然后我们需要观察重要的逃生通道，因为在火灾刚刚发生的时候，重要的逃生通道有可能是保持畅通的，这是非常关键的，如果我们可以合理地利用重要的逃生通道的话，那么逃生的几率将会非常大，所以这一点我们必须要抓住，当重要的逃生通道没有被火势完全覆盖的情况下，我们需要抓住机会冲出去。除此之外还有以下几点也是非常重要的：
1、合理利用灭火工具
如果我们的身边存在一些灭火工具的话，那么我们也需要合理的加以利用，比如说如果我们身边有灭火器的话，我们在逃生的时候一定要把灭火器带上，在逃生的过程当中如果碰到阻挡我们道路的火势的话，我们就可以使用灭火器来边灭火边逃生，当然如果没有灭火器的话，利用水源和消防砂也是可以的。
2、匍匐前进
由于火的特性是由下向上烧，而且相对来讲，上方的空气中的氧气含量可能被先烧完，所以在逃生期间如果火势非常大的话，那么我们一定要尽量保持匍匐的姿势前进，这样的话可以帮助我们尽量的维持空气当中的氧气含量，不至于让我们因缺氧而导致晕厥。
3、正确利用窗户或阳台
当我们的主要逃生通道被火势覆盖的话，我们必须正确的利用窗户或阳台，因为这有可能是我们最后逃生的机会，消防人员在救援的时候也会从窗户或阳台对我们实施救援，即使消防人员没有到达的情况下，我们也应该尽量利用窗户或阳台向下攀爬，为自己争取生存的空间，当然向下攀爬的工具，我们一定要有保障，尽量避免摔下去。
因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点，人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒，因此在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻（但毛巾与手帕不要超过六层厚）。注意：不要顺风疏散，应迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。由于着火时，烟气太多聚集在上部空间，向上蔓延快、横向蔓延慢的特点，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式。
2、遮盖护身法。
将浸湿的棉大衣、棉被、门帘子、毛毯、麻袋等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点，但注意，捂鼻护口，防止一氧化碳中毒
3、封隔法。
如果走廊或对门、隔壁的火势比较大，无法疏散，可退入一个房间内，可将门缝用毛巾、毛毯、棉被、褥子或其它织物封死，防止受热，可不断往上浇水进行冷却。防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度、延长时间的目的。
4、卫生间避难法。
发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上，进行降温，水也可从门缝处向门外喷射，达到降温或控制火势蔓延的目的。
5、多层楼着火逃生法。
如果多层楼着火，因楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用房屋的阳台、水溜子、雨蓬逃生，也可采用绳索、消防水带，也可用床单撕成条连接代替，但一端紧拴在牢固采暖系统的管道或散热气片的钩子上（暖气片的钩子）及门窗或其它重物上，在顺着绳索滑下。
6、被迫跳楼逃生法。
如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，低层楼可采用此方法逃生，但首先向地面上抛下一些后棉被、沙发垫子，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。 本回答被网友采纳
火灾逃生自救常识
日期：2012-11-07 浏览次数：
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火灾逃生自救常识
摘要：千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台，落水管等逃生自救。也可用绳子把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等保护手心，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。
1、火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。
2、家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法，熟悉几条逃生路线。
3、受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物，被褥等向安全出口方向冲出去。
4、炉灶附近不放置可燃易燃物品，炉灰完全熄灭后再倾倒，草垛要远离房屋。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
5、身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。
6、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
7、室外着火，门已发烫，千万不要开门，以防大火蹿入室内，要用浸湿的被褥，衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温。
8、若所在逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒，挥舞衣物，呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。
9、千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台，落水管等逃生自救。也可用绳子把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等保护手心，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。
火灾紧急疏散自救逃生知识
一、熟悉环境，记清方位，明确路线，迅速撤离；
二、通道不堵，出口不封，门不上锁，确保畅通；
三、听从指挥，不拥不挤，相互照应，有序撤离；
四、发生意外，呼唤他人，不拖时间，不贪财物；
五、自我防护，低姿匍匐，湿巾捂鼻，防止毒气；
六、直奔通道，顺序疏散，不入电梯，以防被关；
七、保持镇静，就地取材，自制绳索，安全逃生；
八、烟火封道，关紧门窗，湿布塞缝，防烟侵入；
九、火已烧身，切勿惊跑，就地打滚，压灭火苗；
十、无法自逃，向外招呼，让人救援，脱离困境。
火灾逃生都有哪些方法