怀孕之后可以吃油炸吗

如题所述

孕妇偶尔食用油炸食品,不会有大的影响,但如果是长期食用,就不利于自身和胎儿的健康。
孕妇吃油炸食品后会有饱腹感,影响食欲,导致下一顿的餐饮食量减少。进食量减少,就会影响身体的营养补充,不利于母子健康。
由于油炸食品的油是经过反复加热、煮沸,容易变质,且含有很高的致癌有毒物质。孕妇经常食用使用这种油炸过的食品,会将有毒物质带入体内,有害身体健康。

有些油炸食品比如油条、油饼,含有明矾,明矾中含有铝,人体过多地摄入铝,会引起脱发、记忆力减退等症状,而孕妇摄入过多的铝,不仅会影响自己的脑健康,而且还会影响胎儿的脑发育。
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第1个回答  2018-03-30
最好不吃,要么只能偶尔少吃
第2个回答  2018-03-30
最好不要吃,对宝宝不好
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