经常有，可以说我睡懒觉的主要原因就是为了延梦。
当我小时候，做梦醒了的，就会下意识的继续睡，特别是美梦，长大后就有意识的控制延梦。说几点我延梦的经验吧！
第一，时间。
如果做梦醒来的时间发生在凌晨一两点钟的时候，就是继续睡，也很难去延续梦了，当然也可能是延续了之后自己也已经忘记了。
当睡到正常的清醒时间，比如八点以后，这时候基本上已经完全醒来了，强迫自己继续睡很难睡着，即使勉强睡着了，也记不清楚是否梦境延续。
唯有在4点到6点之间朦胧中醒来，依稀的还记得做梦的内容，迅速的睡过去，连续梦的几率最大。
第二，梦的内容。
如果把梦中醒来称为梦的第一部，继续睡做的梦称为第二部。
我为了延续第一部梦的内容而迅速入睡，当我做第二部梦的内容的时候再次醒来，我只能依稀记得第二部的内容，第一部的内容基本忘光了。我曾经试图在我清醒的时候记住第一部的内容，甚至选择拿笔在纸上记几个简单的单词。然而依然是徒劳，很多时候即使看到自己写的提示语也记不清楚第一部的内容。当然，如果记录完整的梦的情景，就睡不着了，很难得到第二部。
梦境是如此之神奇而光怪陆离，不管是做了美梦，想去延续那个快乐的时光，还是做了噩梦，想要走出那种恐怖的境地，选择继续睡而延梦都是因为第一部的梦境相当真实，甚至有时候分不清梦境与现实，这种做法很正常。
吓出了一身的冷汗，可是我仍然想要把梦接上去，从小到大我就对这样的冒险向往不已，可是谁知道第一次却是在梦中进行的，真想把梦续上，看看接下来我有什么的遭遇。可是不管怎么样，就是睡不着，不知过了多长时间我终于睡着了，可是我再也没有梦到那个冒险的梦，直到现在。
我梦到在一个很荒凉的道路上，周围两边都是小山丘和巨石，远远的看到两个人影，我一直在接近，但并非我愿意接近，我就感到恐惧，努力挣扎着醒来。但醒来后就有点好奇了，那两个失身样子的，然后继续睡觉，继续想着，还真就接着做了这个梦，我确实进到了相同的场景，但没有看到那两个身影，看到了一所房子，然后我就穿过去了，但后来我明知道自己在做梦却醒不过来，废了老大的劲才睁开眼。应该是遇到了传说中的鬼压床。做这种梦的时候身体总感觉在下坠！
