坐久了，左臀上，躺下骨头感觉响两声疼，躺两下就好了，女，19，这是怎么情况，需要怎么做

如题所述

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推荐答案 2019-03-27

拍个片看下，是否有异常。
久坐适当走动走动，不要保持同一姿势太久。
多煅练，比方慢跑、快走，增强臀部肌肉。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2019-03-26

坐太久多活动

第2个回答 2019-03-26

这个不要紧的

第3个回答 2019-03-26

可能腰椎间盘问题吧！

第4个回答 2019-03-26

多站起来活动活动就好

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