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有哪些胶原蛋白饮料?大家平时喝哪种?
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推荐答案 2019-12-05
胶原蛋白粉只要不是空腹的时候就可以了。一般在饭后比较好。饭后吃比较利于消化吸收。有些人用汤臣的时候,还会在饭中一起吃,也是可以的。比如加入牛奶中、粥中,也利于吸收。
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第1个回答 2019-10-09
很多人可能会选择市面上的胶原蛋白饮料,但是要注意的是,这种饮料为了让大家好入口,会添加很多不必要的化学物质或是多了很多不必要的热量,而且一天可能要喝上5~10瓶才足够应付身体所需的量,所以还是建议大家吃纯的胶原蛋白粉,热量不高又够人体所需的量,而且不伤荷包。
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