如果需要丈夫的时候他不理不睬，那么你可以采取以下的行动：
1. 先冷静下来：当你感到失望或生气的时候，首先需要冷静下来，不要做出冲动的行动。
2. 沟通：和丈夫坦诚地沟通，告诉他自己的情况和自己的需要。向他解释你的情况以及为什么需要他的关心和支持。
3. 确定目的：和丈夫清晰明确地解释这种行为对你的影响。告诉他你对他的不理不睬的行为感到失望和难受，因为他的支持和关心对你来说是很重要的。
4. 寻求帮助：如果丈夫仍然不愿意听取你的要求并给予帮助和支持，你可以寻求其他人的帮助和支持。可以向家人、朋友、婚姻顾问等寻求帮助。
最重要的是，在任何情况下都要保持冷静，以理智和情感相结合的方式与丈夫交流，尝试找到解决问题的最有效方法。
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