可以尝试以下方法来安慰她，让她不再怕黑：
跟她一起玩一些有趣的游戏，让她分散注意力，不再去关注黑暗。
给她讲一些有趣的故事，让她在想象中忘却黑暗。
在她的房间里安装一些暖色的小灯，可以让房间变得温暖而舒适。
给她一个安全感的玩具，例如可爱的毛绒玩具，可以让她有一种亲近的感觉。
告诉她，黑暗并没有那么可怕，让她知道周围是安全的，并且你会一直在她身边保护她。
需要注意的是，不要把小孩子的恐惧轻视或者强行克服，应该尊重她的感受，耐心倾听她的想法，并试图以她可以理解的方式解释黑暗并建立起她的安全感。同时，家长也可以帮助她养成一个良好的睡眠习惯，例如规律的作息时间、充足的睡眠等。