与自己不喜欢的同事相处的确很郁闷，如果工作上还要密切配合，那更是苦不堪言。但是，人在职场、适者生存，如何把这种痛苦变成习以为常呢？有几个屡试屡爽的相处技巧，让你从容应对。
一天24小时，就算是没有加班，至少有8小时都是在职场度过的，占了三分之一。与自己讨厌的同事朝夕相处，郁闷的心情完全可以理解。
你要搞清楚你讨厌这个同事的原因是什么，进而采用不同的应对策略。
一、你不认可同事的性格、态度、处事方式，但对方对你并没有恶意。
如果是这种情况的不喜欢，真是要恭喜你了，你只需要稍稍调整一下看问题的角度和方式，这个问题就可以迎刃而解了。
大千世界无奇不有。在职场上，千人千面。每个人都有自己的个性和风格。有的人骄傲自大、夸夸其谈；有的人脾气暴躁、点火就着；有的人心胸狭隘、小肚鸡肠；有的人总爱对他人指指点点。你看不惯同事的性格秉性、处事风格、工作习惯，认为和这种人相处很不舒服，甚至看到对方就头疼。
产生这种讨厌感觉主要问题出在你身上。换位思考一下，试问你自己都不是一个100%完美的人，不是所有人都喜欢你，你看不上同事，你同事没准还讨厌你呢！
即使是最亲密的伴侣，彼此之间也要忍让对方的缺点和不足。好朋友之间也要相互包容对方的错误。所以，更何况是职场上萍水相逢的同事啊。
职场的本质利益交换。你来单位上班，是来工作挣钱的，不是来交朋友的。大家只是暂时走在一起，既不是朋友，也不是敌人，你何必在意别人是什么样呢。只要同事没有损害你的利益，没有触碰你的底线。你大可不必放在心上，需要调整的是你自己的心态。
二、对方处处和你作对，让你很苦恼。
1、亮出自己的原则和底线，绝不后退
人在职场，尽管你的本性是老实、善良的，不喜欢争吵，与世无争，但这并不意味着你没有原则和底线。一定不要做一个唯唯诺诺、与世无争的人。遇到强势的人，或者故意刁难你的人，千万不要退缩和畏惧，勇敢地站出来，甚至可以和对方拍桌子叫板。
从幼儿时期，家长就开始教育小孩子：你不要欺负其他小朋友，但当你被别人欺负时，要勇敢还击。这样，以后你才不会被别人欺负。
我们办公室有一个四十多岁的大姐，在公司干了十几年，仗着资历老，在公司年头长，特别喜欢欺负新人。那时，我刚毕业没多久，和她一个部门，经常受到她的刁难。我打心眼里特别讨厌这位大姐，感觉和她说话就像吞了个苍蝇一样恶心。
大姐在工作上喜欢偷懒，虽然我们是平级关系，但她经常把杂活儿丢给我干。“小刘，你帮我把这个报表做了吧。”“小刘，帮我把发票贴一下。”不仅如此，大姐对我说话也比较尖酸刻薄，还经常和我穿小鞋。
我总想用诚心打动大姐，和她搞好关系，心想多干点就多干点吧，从来没有怨言。可是没想到，你越想迎合这种人，她越变本加厉。
有一次月底最后一天，张姐拿着一大叠发票丢给我，让我帮她把发票整理好。“小刘，今天是月底报销的最后一天！”这意思就是我必须今天帮她把发票贴完，明天财务就无法报销了。月底最后一天，我手头工作特比忙。
我真是气不打一出来，我心想：给同事帮个忙没问题，但是你从来连个谢都不说，还经常故意刁难我，这不是明摆着欺负人吗？
我气愤地把大姐交给我的发票丢到一边。快下班时，大姐看我压根儿没有动这些票据，气不打一出来。我不知道哪里来的勇气，义正言辞地对她说：“张姐，咱们经理让我把分析报表做好，今天发给财务总监。您要是让我帮你贴发票，我就没时间做报表了。要不你和经理说一下，让他再去找财务总监协调一下，现在我帮你贴发票，明天再提交报表？”
小张一听要找财务总监，立马像缩头乌龟一样不出声了。谁都知道财务总监是公司出了名的狠角色，一点也不吃亏，在公司说一不二，怎么可能同意啊。再说找本部门经理协调，明摆着张姐把自己的工作往外揽啊，怎么说得出口？”
从此之后，我发现张姐对我的态度有了些许的改变，为难我的次数变少了。每次她让我帮她做事，我理直气壮地拒绝，慢慢地，她不再找我的麻烦了，就连和我说话都客气很多。
职场上，当有同事触及你的原则和底线，你需要做的就是勇敢回击。千万不要害怕和退缩。这种人往往欺软怕硬，你厉害一下，就消停了。
2、人际交往的本质是利益互换职场上，如果有同事看你不顺眼，经常和你做对，故意挤兑你，给你穿小鞋。你可以分析一下，对方这样做的原因是什么。
人际交往的本质是利益互换。同事之间都是萍水相逢，谁和谁之间都是无冤无仇。大家工作都是为了挣钱。为什么有些人相互配合默契，有些人彼此之间钩心斗角，根本原因就是利益的驱使。
对于这种令你讨厌的同事，你可以找到你和他之间的利益纽带是什么，彼此之间是否可以达成共识，去实现利益的最大化，也就是所谓的合作共赢。这远比两败俱伤要强很多。
我在一家公司做招聘工作，有一段时间，和我一起做招聘的同事，特别爱表现自己，总是和我针锋相对，在工作上和我较劲儿，总想证明他比我强。让我感到特别不舒服，对他也是厌恶至极。
同事一次和人力资源总监的沟通，得知公司最近要优化组织结构，各部门都要裁掉冗余人员。目前只有我们两个人做招聘，这个同事深怕被裁员，所以拼命表现自己。
我和这个同事推心置腹地谈了一次，公司目前有好几个紧急的招聘任务，只有我们俩一起通力配合，才能完成任务。这样才能证明我们的岗位价值，避免被裁员。我们彼此之间互相厮杀竞争，反而阻碍工作的进行，让老板看不到我们的价值。这个同事听完后觉得非常有道理，我们同心协力完成难度大的招聘任务。不仅没有被裁员，还获得公司嘉奖。
3、试着从自身找原因，多从对方角度考虑问题
当你和同事关系紧张，同事故意排挤你、为难你，让你觉得对方很讨厌的时候，你是否从自身找过原因呢？
是不是自己说话办事方式让同事很不舒服？或者因为沟通不畅造成了误解，彼此之间积怨越来越深？你可以试着从别人的角度、站在对方的立场考虑问题，很多困惑就会迎刃而解。
我上家公司的总监50多岁了，是一个特别苛求细节、甚至有些吹毛求疵的人。我本人又是一个粗线条的人。所以，在他手下干活儿，就特别不舒服。我非常不喜欢这个总监，经常念叨他怎么还不退休啊。
一次，我回到家发现重要的证件丢在了办公室，赶快返回公司去取。公司里只有总监的办公室里还亮着灯，我看到他还在办公室加班，满头白发、伏案疾书，让我想起了自己的父亲，一种怜悯之情油然而生。我想总监那么大岁数，还在职场那么拼，真是不容易。他追求细节，对我要求严格，是让我突破自身局限的好机会。想到这里，我的心境豁然开朗了。再也不觉得总监很讨厌。
最不可取的两种做法：一是逃避，二是针锋相对。
1、逃避
一遇到让自己讨厌的同事，就减少和对方的接触，能不理就不理；或者根本不搭理对方，当对方是空气；有人甚至用辞职来躲避。
对于没有经验的职场小白，或者心理承受能力差的人来说，本能地选择逃避，辞职换一个工作，这是一种不成熟的做法。除非你彻底逃离职场，选择不去单位上班。否则，你无论跳槽到哪个地方，同样的问题还是会不可避免地出现，因为你无法改变职场的运行规则。
2、针锋相对
和你讨厌的同事斗争到底，非要弄个鱼死网破、你死我活。在日常工作中，钩心斗角、明枪暗箭。你把精力放在这种和同事的内耗上，势必会影响你的正常工作。最后的结果就是两败俱伤。
写在最后
如果在工作中，你的身边有你不喜欢的同事，请按照以上的方法对号入座。不要因为令你讨厌的同事就影响自己的心情。
要胸怀宽广，善于包容同事的性格、态度和处事方式，才能彼此相处愉快。包容不意味着一味退让，适时候亮出你的原则和底线，让对方知道你不是一个软弱可欺的人。把握相互之间的共同利益本质，会让你们同心协力、配合默契。站在对方角度考虑问题，更对方以更多的理解，你会发展对方并没有你认为的那么讨厌。