游泳快速入门技巧如下：
一、游泳初学者入门：
熟悉⽔性
⼈在⿊暗中容易紧张，你得消除对⽔的恐惧感，熟悉⽔下环境，消除紧张慌乱，有了⼀定的感觉，就能够消除对⽔的恐惧感。⼀般是先憋⽓吐⽓，然后是团⾝漂浮，感受⽔对⼈的浮⼒。
憋⽓吐⽓
⼀般⼈只知道使劲的憋⽓，全⾝的⼒⽓都⽤在了脸上，注意⼒也在脸上，所以动作也会变形。第⼀步在浅⽔区练习憋⽓，每次憋到快憋不住时，慢慢的将⽓吐出来，开始⼀定要慢，并不断尝试不同的吐⽓速度。同时，⾝体放松，还可以尝试在⽔下睁开眼睛，有游泳镜最好。
俯漂练习
漂浮是学游泳重要的基础，在⽔中你可以观察到，那些游得好的⼈，他们的⾝体基本上是平直的，象⼀枚⽔平滑⾏的鱼雷。⽽那些游速缓慢初学的⼈，他们的⾝体⼏乎都毫⽆例外的是倾斜的，与⽔平⾯的夹⾓较⼤。
造成这种现象的⼀个主要原因，就是他们总是试图把头往上扬。⼈的脑袋是⾮常重的，头⼀出⽔，⾝体的承重就更⼤了，再加上仰头，⾝体⾃然就沉下去。所以学游泳要先学习俯漂。
⽔中站⽴
因为游泳时⼈要横在⽔⾯的，不懂得站⽴⼈就没有安全感，容易慌乱。
初学时可以拿⼀块浮板或游泳圈，登游泳池壁，头埋在⽔中，双臂前伸，⾝体登直，向前滑⾏。
滑⾏练习
学会了憋⽓和⽔中站⽴，既可抛开辅助设备练习滑⾏。姿态与⽔中站⽴⼀样，两⼿叠压，伸向头顶，⽤⼒登池壁，⾝体⼀定要拉直，头部埋在⽔中，向前滑⾏。⾝体不做任何动作，滑⾏时间越长，距离越远越好。此⽬的是找到在⽔中前进的感觉。
在浅⽔区，背靠池壁站⽴，弯腰，双臂前伸，头埋⼊⽔中，然后提起⼀条腿向后蹬池壁，使⾝体拉平向前滑去。
记住，⼀定要尽量把头埋⼊⽔中，这样你的⾝体才能够放平。要尽量放松，不要紧张，逐渐体会到⽔是能够浮起你的⾝体的。失去速度后，腿部会逐渐下沉，然后缓缓收腿⽴起⾝体。这样逐渐克服紧张情绪，培养亲⽔性。
反复练习⼏次后，你对漂就有了信⼼和感受。滑⾏中可能会左右摇摆，不要紧张，多练习⼏次就可以适应⽔中平衡。