求建议卵巢功能不好怎么办?

如题所述

卵巢功能不好的病人可以进行食疗,比如多吃豆类的食品,尤其是大豆,黄豆,黑豆等,能够补充天然的雌激素。除此之外要多喝牛奶,多吃鱼,虾等高蛋白饮食。多补充钙,以免骨质疏松。适当的运动,有利于促进血液循环。其次要保持充足的睡眠,但是如果卵巢功能比较差,而且有临床症状,建议进一步使用雌孕激素来对症的调理。
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第1个回答  2021-07-20
巢功能下降的调理,一般最好是在医生的指导下,根据患者自身体内的激素水平来适量的服用激素替代治疗的药物,一旦服用这些药物之后,就要定期进行监测,这样就有助于防治卵巢功能衰退;调理的时候患者可以适当地每天喝一些牛奶,多吃一些鱼、虾、豆类、蛋类的食物,可以再多吃一些富含植物性雌激素一类的食物,这些食物都有助于改善患者体内雌激素分泌不足的状况,从而降低对身体的影响。"
第2个回答  2021-07-19
1.注意锻炼,保证健康的生活作息;2.吃高蛋白高维生素的食物;3.如果没有怀孕打算建议做好避孕,避免因频繁流产影响卵巢功能,如有生育要求建议尽早怀孕;4.如发生卵巢功能衰退,可在医生指导下进行激素替代的治疗。
第3个回答  2021-07-20
卵巢功能不好,主要是因为有肾虚跟雌激素有关,中医认为和肾虚有关,所以平时多吃点补肾的食物,核桃、黑豆、黑之麻、桑葚、木耳、香菇、玉米等,这些食物都是可以补肾,平时也要养成良好的生活习惯,不抽烟不喝酒,不熬夜,保持愉快的心情,多运动,这样都有利于卵巢的健康,如果是内分泌失调导致卵巢功能不好,可以吃激素类的药物调理内分泌激素,帮助卵巢功能恢复。
第4个回答  2021-07-20
  当女性体内雌性激素分泌不足的时候,就意味着身体的机能开始出现下降,也就是说卵巢功能在不断的减退。如果是进入更年期的女性卵巢早衰是一个自然的现象,对于年轻女性来说,卵巢功能下降需要及时调理。那么,我们一起来看看,卵巢功能不好能调好吗?
卵巢功能不好能调好吗
  胎儿期的时候,女性卵巢内的原始卵泡数量是最高的,青春期开始后,卵泡数量随着每一个周期的消耗,会越来越少,能动员的卵泡数量也越来越少。
  卵巢的储备功能是逐步下降的。人类身体并没有从无到有地生产卵泡的功能。原始卵泡消耗完了,卵巢的分泌功能就大部分终止了,生育能力也终止了。由于很多疾病的原因,卵巢内的原始卵泡或者卵巢皮质内的其他重要组织被过度消耗或者破坏,会导致卵巢储备的异常下降或者过早下降。这样的情况叫做卵巢储备功能不足。
  可以每天喝牛奶,多吃鱼、虾、豆类、蛋类,这些食物富含植物性雌激素,有助于改善因体内雌激素分泌不足对身体造成的影响。瑜伽调理。通过特殊的瑜伽动作和呼吸,促进血液循环,有助于调整荷尔蒙的分泌。
  在医生的指导下可以服用一些药物来适量的服用一些雌激素,一般服药三个月之后一定要检测一次的,这样有助于防止卵巢功能的衰退。在饮食方面应该多喝一些牛奶,多吃一些鱼虾豆类和蛋类,因为这些食物里面含有很多的雌激素,能够有效的补充身体内缺少的雌激素,也应该适量的做一些瑜伽的调理,通过特殊的瑜伽动作和呼吸能够促进血液循环,有助于调整女性的荷尔蒙分泌。
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