能让甄子丹拜之为师拜师，打趴李连杰，洪金宝想要寻求合作，都请不动的武术人才，武艺高超的他，却因一场矛盾，被三个无名的小混混的打伤住院，这让赵长军吃了一次大亏，他就是有着“舞坛王子”称号的赵长军，武术奇才也有寡不敌众的囧事经历。
赵长军出生于西安的一个贫困家庭，父母都是在工地干活维持生计，而家中兄弟姐妹共有5个，从小的生活可谓捉襟见肘，紧巴巴的度日。赵长军6岁开始学习武术，父母对他给予厚望，风雨无阻的接送，让赵长军下定决心，定不辜负父母期望。
偶然的机会，让赵长军被省武术队教练看重，从此开始接受专业系统的学习，12岁参加武术比赛，当时的对手，也就是后面红极一时的武术明星李连杰，两个武术少年的不分高下，以其精湛的武术，引起了很多人的关注。
赵长军的武术生涯中，多次获得比赛的冠军，被冠以“常胜将军”的荣誉称号，跟李连杰的功夫可谓不相上下。
在李连杰一部《少林寺》大火之后，赵长军也开始向往进入电影圈，开启不一样的人生经历。随着赵长军和李连杰的一部《武当》出世，鉴于被人诟病为《少林寺》姐妹篇的嫌疑，也缺少了一些趣味，电影票房十分不理想。
首战出师不利的赵长军，没有放弃电影梦，开始《新方世玉》《海灯传奇》中都有不俗的表演，也让他有了一定的人气，虽不及其他功夫明星地位，却有所成就。
本以为赵长军会再接再厉，然后随着《壮士断臂》《一刀倾城》两部电影接连不理想的打击，让他只能遗憾的离开了电影圈，没有实现自己的理想，反而武术的造诣，感觉都渐渐的被遗忘了。
经过一段时间的深思熟虑之后，赵长军决定还是回到武术行业，捡起了自己的老本行。赵长军作为见证国内武术行业发展的人才，对于我国武术传承也有着更深的领悟，以此创办了自己的武术学院，当起了师父，毕竟他的武术，李连杰都打不过。
就连功夫巨星甄子丹都来拜师，相比国内的传统武术，甄子丹的功夫更具有国外特色，他想要更好的融合国内传统，拜师学艺一年之后，才回到电影圈开始拍戏。随着赵长军武术学校的发展越来越好，他对电影梦也逐渐淡忘了，洪金宝都请不当他的合作了。
或许在电影界，赵长军是一个默默无闻的小角色，但武术界他可谓是无人不知，无人不晓的地位，努力传承武术文化，为我国武术事业贡献了一生。