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    • 自行车和跑步哪个减肥好，骑车和跑步哪个更减肥瘦

    如题所述

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    推荐答案   2017-06-16
    两个项目比较来说，跑步相对于自行车更倾向于全身性的运动多一点，相同情况下的能力消耗也更大一点，但是具体情况也是要看你的运动方案设计情况了。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-06-16
    跑步吧。两者可以结合的减肥。
    第2个回答  2017-06-16
    跑步
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