运动时会出汗是为了调节体温。
当人体进行运动时，身体会产生大量的热量。为了维持正常的体温，身体需要通过一种机制来散热。出汗就是身体散热的一种重要方式。汗液通过皮肤上的汗腺分泌出来，蒸发时带走热量，帮助身体降温。这是人体自身的一种生理调节机制，有助于保持体温的恒定。
详细解释如下：
1. 运动时产生热量：当人体进行运动的时候，肌肉的活动会产生大量的热量。这些热量如果不能及时散发出去，会导致体温迅速升高。
2. 神经系统调节：当人开始运动时，体内的神经系统会感知到体温的上升，并启动相应的散热机制。其中就包括刺激汗腺分泌汗液。
3. 汗液蒸发带走热量：当汗液从汗腺中分泌到皮肤表面时，会经历一个蒸发的过程。在这个过程中，汗液会吸收周围的热量，然后蒸发到空气中。这就帮助身体散发了多余的热量，从而降低了体温。
4. 维持体温恒定：出汗是人体在高温环境下自我保护的一种方式。通过出汗，身体可以有效地调节体温，确保在激烈运动或高温环境下仍然能够保持正常的生理功能。
总之，运动时会出汗是人体自然的体温调节机制。通过出汗，身体能够有效地散发多余的热量，维持体温的恒定，确保在各种环境下都能正常运作。