肾结石是临床上泌尿外科的一种常见病，通常男性发病率较高，其形成和饮食因素、药物因素、代谢因素、尿液碱化等因素有关。
1、饮食因素：多考虑患者在日常生活中饮水过少，水质中钙成分比较高，并且食用过多富含草酸的食物，如豆制品、西红柿、菠菜、牛奶、糖类等，都可能引起草酸与钙在肾脏中结合，形成肾结石。此外，如果患者脂肪、糖、蛋白质摄取较多，或是食用过多鱼、虾嘌呤成分含量高的食物，容易使草酸增加、析出、沉淀，进而形成肾结石；
2、药物因素：如果患者长期服用硅酸盐、磺胺类等药物，这些药物中含有结石成分，肾脏在进行药物的代谢过程中容易导致肾结石形成；
3、代谢因素：人体的代谢出现异常时，可能会出现尿液酸碱度的改变、尿量减少、尿液结晶的增多，而人体的生理紊乱、代谢异常都可能会导致肾脏结石的形成；
4、尿液碱化：如果患者长期憋尿或有尿路感染的情况，细菌能够改变尿液的尿素，使得尿液碱性化，从而导致钙盐沉积而形成肾结石。此外，尿路梗阻等情况也是诱发原因之一；
5、其他：肾结石还受年龄、性别、种族、职业等因素的影响，通常情况下，30-50岁多发，男性高于女性，西方高于东方，高温、白领工作者高于其他职业，此外，部分肾结石受遗传因素相关性影响。
除遵医嘱进行积极治疗外，日常生活中也需要注意及纠正不良习惯。
1、饮食方面：肾结石患者日常需要多喝水，多次进行排尿有利于小结石的排出，也减少结石的形成。如果患者的结石为草酸钙结石，应少喝浓茶、吃菠菜等食物，尿酸和胱氨酸结石患者应尽量避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、火锅等。同时可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜；
2、运动方面：患者要适当多运动，比如经常跑步、跳绳等，但是在结石疼痛、身体不适时，可以多卧床休息；
3、生活习惯方面：养成良好的卫生习惯，调整生活作息，保证充足睡眠，也要尽量戒烟戒酒。