第1个回答 2022-10-25
问题一：初三的，或者学历更高的一些学霸，帮我制定一份初三周末作息表。（劳逸结合） 我中考那年考入我们这的重点高中，学习计划一般来说还是要因人而异，我说的计划仅供参考。
早上6点起床，洗漱，吃完饭后，可以背一会儿单词或者课文，背诵大概一个小时后，开始写作业，写各科的作业，如果是卷子，就按照考试时间来写，严格把控时间，防止考试答不完卷子，如果是题，就一定要追求准确率。写作业可以每两个小时休息15分钟~30分钟，然后继续刚才没完成的，作业写完后，绝对不要认为，作业写完就是完成任务，你可以再看看物理书，化学书，时间可以自己定。接着可以休息休息，休息时间同上，休息完开始看政治历史书，不用太久，每科15分钟就可以。做完这些也就该晚上了，晚上睡觉之前留半个小时的时间背背课文，有时间的话也可以看看散文书之类的，最晚11点睡觉，不要太过于熬夜，熬夜的话第二天脑袋会反应迟钝的，这点我有体会。
问题二：学霸在宿舍中都是怎样的?会和差生一样玩吗？还是一言不发自己做自己的? 因人而异，有的自己默默地学，有的劳逸结合。真学霸其实很少在寝室
问题三：学霸的一天一般是怎么过的？在线等，挺急的。还有，学霸的原则？特点？他们的安排？ 作为一个曾经的学霸，我只能告诉你，做事的专注度和明确的目标是最重要的两点：专注能让你提高效率，学习的效率一旦高起来，整个人都会有质的飞跃；
而明确的目标则能让你不会浪费时间去茫然无措，而且这个目标不能是考上清华北大之类的，要分解成一个个小目标，一步步来，比如这个期末我的A科目考试成绩要超过班上的某某，这个某某在A科目上比你强一些，但也不要超过太多，选目标一定要理智，想一天就登上巅峰是不可能的，平日里多观察比你学习好的人是怎么听课、做作业，以及跟老师交流的，跟老师交流这一点特别重要！！！看看别人是怎么做的，学一学，问一问，脸皮不能太薄，找机会跟学霸们、老师们多说话，不要自己憋着闷不吭声。
就是这样，最后拿自己的事例鼓励一下后辈吧（也可以认为我在瑟，本来也挺值得骄傲的）：我初中成绩最差的时候曾经排过全年级200多名，后来我就把班上排在我前面几名的人一个个当作目标，一个个超越，到中考的时候已经是年级前10了。上了重点高中以后，也是一步步爬升，从高一的年级前50到高三的稳定年级前三，最后考上北大……说实话，我从小到大从没有把考上北大当成目标，仅仅是一步步来，最后一切都顺理成章了。
问题四：怎样成为物理学霸 其次你要有准备：比如讲义、课本、重点还有自己喜欢的小说（不是网游哪类），因为作为一个学霸，要学思结合。劳逸结合。充分准备好需要的每一样物品
然后呢你要找到一个适宜学习的地方，自习室，宿舍，楼道（夏天）！！！！！作为冬天，肯定要找个暖和的教室，但是前提最重要的是要占座！！！
最后也就是最重要的，你为什么要去自习，你需要找到你的最本质原因，压力还是动力还是。。
“孤独的学霸模式”，是最为提倡的主打模式，这种模式效果出色，且给人得成就感颇深。
模式开启方法介绍：
1、 地点选择：图书馆或是教室、自习室
建议选择阳面或是光线较好的位置，阴暗和阴影容易引起负面情绪不易模式保持
如：靠窗、靠过道的位置
2、 准备工作：开始学习前一定要把该准备的东西备好，包括文具、笔纸、词典等，往往在忘带了东西后，大脑会不断出现“残缺感”的暗示，加上学习过程产生的疲惫感会让人无功而返。
建议带上一个书包，女生也可提着包。。。直接抱着书本神马的即容易掉东西也会因过度随意的心态影响学习的决心，不提倡。
注意：书包里只带规定时间内要学习、复习或是需要使用的书本用具等。不要有侥幸心理，认为可能再多翻翻哪本书于是就又随手塞进去。。。这个带来的后果一般为。。书包太重，情绪奔溃。。或是干扰原来的学习计划，造成虎虎了事。
一般情况下推荐：教材书目（一次最多不能超过3科）+文具（笔、词典等）+空白草稿纸（重点强调！！！）+附属工具（如听力需要的MP3等）+一瓶水+纸巾。。。
把桌面收拾整洁，不要让无关用品进入视线，以免造成干扰。把垒高的他人书本等可以暂且置放在地下，一个空旷整洁的桌面会让学习的心情好很多。
开始学习前按顺序把需要学习的材料按从上到下的顺序叠好，放在左上方。完成一项后再放到右上方，能看见的成果展示会加强学习的动力。
3、 模式开启：准备工作完成后，可以正式开始学习
首先，定一个学霸学习时间，建议3小时，期间分为两段，中间有休息时间。
其次，穿一身宽松些的衣服，洗个澡洗个头洗好脸神马的是必备的，学习时满面油光或是因到处痒抓来抓去会使结果悲剧。。
然后，一个人找好地方，开始学习。
建议时间段有：早上8点半到11点半
下午3点半到6点半
晚上7点到10点
一般一天能有一到2次就差不多了。。。
学习的时候把手机调成震动或者静音，不要放在裤兜里，也不要放在桌子上，放到书包里，前提注意财物安全。
人的一个惯性就是会通过最简单的方式寻求闲适感，尤其是身心略显疲惫时，往往表现为：一个动作能拿到的东西，大脑就不会产生犹豫或是考虑行为。
也就是说，当手机放在裤兜里或是桌子上时，一旦觉得学不进去了，会因为手机的存在，桌上的进入视线，裤兜的进入知觉，直接会通过一个动作实现，便不会产生犹豫感，造成手机毁了一代又一代学霸。。。而放到书包里时，会因为多个步骤使这个行为进入思维判定，阻止其发生的可能性便会有所提升。。。
学习的时候，坐姿不要太懒散，最为关键的是用干净的白色草稿纸把复习过程中需要记住的内容抄下，认真写。一定要写！！！！！！！
人若在学习时能够同时动用各个部位，一方面会使自己的注意力更集中，另一方面强化学习内容，提升学习效果。并且做到一面白纸排版清楚，不要密密麻麻。快满时换另一张。张数越多带来的成就感就越大。
等学完一科后，建议起身到空旷处舒展舒展身子，哼哼几句，或是念念课文，可以避免产生玩手机的冲动。。。
之后完成所有的学习任务后，收拾完东西，吃饭去。。。这时玩玩手机就知道有多爽了。......>>
问题五：学霸怎样锻炼又不影响学习？ 你好！
不管是什么时候,只要饭后半个小时以上够了
你可以慢跑半个小时,到汗出
不要出大汗,不然冷风一吹会感冒
锻炼身体身体的好处很多
第一:可以提高身体素质
第二:有帮助睡眠的功效
第三:可以减少感冒的发生
第四:可以促进血液循环
第五:有理气解郁的功效
第六:帮助肠胃消化,提高健康水平
第七:可以防止便秘的发生
问题六：学霸们每天都只是学习吗？你们每天用多少时间学习呢？我每天除了在学校学习外，晚上到家有时候很放松，没 20分 学霸也是有休息时间的
只是有的学霸只是知道学习而已
每天学习的时间，如果是那种书呆子的话，一般是除了吃饭、睡觉就是学习了
但是大部分学霸都是劳逸结合的
问题七：学霸们也玩手机，我们学渣也玩，学霸们是怎么做到的 他们只是在该学的时候学，在该玩的时候玩。。劳逸结合。
问题八：提高成绩水平的方法，特别是全班第一或第二，第三。就是变成学霸的方 如何提高学习效率呢？最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。但毕竟人的精力有限，很容易分心，如何保持那种高效的状态，我也有方法的，一个是专注，一个是心态，还有一个是我在用一种可以提高学习效率的学习工具，它可以帮助我在最短的时间内搞整好情绪状态，提高记忆力，也是我妈当初给我的，平时学习和放松的时候都用得着。在这也贴下产品的，仅供有需要的人参考。放在我的百度搜藏里，你点击我的名字进去，就能看到“搜藏记录”了。敲了这么多字，如有帮助价值，记得采纳加分给我哦。
问题九：学霸如何学习是苦学还是上课好好听下课一起玩 上课好好听是必须的，不让下课苦学你的知识点也是不会的。俗话都说要劳逸结合，课下在苦学的同时（最起码作业要完成）也要适当放松，不要给自己造成太大压力，不然会得不偿失！！
问题十：学霸作息时间表 其实作息时间是因人而异的，要适合自己才是最好的，我觉得小学任务不太重，不用把太多时间耗在学习上，要适当的劳逸结合，学多一些特长。 学霸的作息时间应该不会太紧张，要培养学习兴趣才是真