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最近天天失眠有没有什么小说看了能让人很快睡觉的啊?有什么办法可以让人快点入睡吗??好痛苦哦!!!
最近天天失眠有没有什么小说看了能让人很快睡觉的啊?有什么办法可以让人快点入睡吗??好痛苦哦!!!不想吃药
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推荐答案 2010-12-29
哈哈,来,握一下手,本人也是经常性失眠,最近查到一个小说,是连载的,还在连载中,但是已经更新200多万字了,推荐你看一下,《很纯很暧昧》,超长的,每次我躺床上就开始看,看半个小时左右就困得不行了。希望你看了也管用哦。
PS:不是这本书没意思的让人看了想睡觉。看看吧,很有意思值得看的一本书。
再有听听纯音乐吧,精神一放松就容易睡着了
希望你快点好起来哦!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2010-12-29
将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可根治,常年睡不着觉者,边疆治疗5天便可去根。(*^__^*)
本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2010-12-29
小说看了,有的兴奋,有的郁闷,要想睡得好,用睡眠调理枕对你有帮助!
第3个回答 2010-12-29
看哲学类的吧 或者拿本纯理论性的理科书籍 我每次一复习到这就想睡。。。
第4个回答 2010-12-29
找点经济学书刊或马列主义,看了保管睡觉。
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你有自己独特的助眠方法吗?
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睡觉
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熬夜狗,经常到凌晨一两点,
有啥
子
办法能让人
早点
入睡
哇?
答:
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睡觉
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小说
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