一是外在形象佳。人的第一印象往往从着装开始，衣装需干净、利索、得体、适宜，才能提升气质。外在形象包括适当的仪容仪表，这是气质的外在体现。
二是言谈举止得体。男性应表现出阳刚之气，女性则应优雅大方。待人接物彬彬有礼，举止大方不卑不亢，说话语速适中，语气适度，善于倾听，有理有节。
三是才华情商较高。有才华的人气质高雅大度，待人处事圆润周到，才华和情商是气质的外在表现。
总之，气质是综合表现，正能量的人气质满满，能给人力量和启迪。气质由内而外，包括知识涵养、教育程度、人生观、价值观、性格，最后才是相貌形体。
不可否认，长相清丽脱俗的人或英俊潇洒的人，只要注意言行举止，就能给人留下良好印象。而相貌不佳的人，即使才华横溢，也难以给人第一眼的惊艳。
与人相处不能仅凭第一印象，内心贫乏的人即使貌美如花，也给人花瓶之感；而有独到见解、睿智博学的人，自然流露出的气场就是气质。
气质是与生俱来还是后天形成？心理学家认为气质不可学习，但可以被传染，可能是指熏陶，是一种心理行为的外泄感染力。气质是一个人出现时给人的第一感觉，甚至未见面貌，仅凭身影，就会给人留下印象。
从小到大，我接受的文化熏陶并不特别，但中学开始，有同学称赞我有风度。大学毕业后十几年，出门回头率极高，尽管我并非传统意义上的美人。回头率高并非好事，甚至引发冲突。在英国，街上跟随的情况较少，但仍有发生。
有人问我是不是亿万富翁的妻子或空姐，这让我困惑。一位英国朋友说，因为我特别性感，这让我惊讶，因为我不认为自己如此。
性感与气质有关吗？为什么人们普遍认为气质是美的？是否所有气质都是美好的？是否有一种气质能受到所有人的喜爱？
有的女人男人喜欢，有的女人男人女人都喜欢，我自己就是例子。我从未被女人讨厌，甚至有人因男生喜欢我而对我有好感。
因为阳光、温暖的特质，我受到大家的喜爱。根据中国命理，气质有多种类型，有些是天生的，有些可以通过后天修养改变。
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