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请问常吃巧克力,最好吃百分之几以上的,也就是吃百分之几以上的不会肥然后对人有好处~
请问常吃巧克力,最好吃百分之几以上的,也就是吃百分之几以上的不会肥然后对人有好处~
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推荐答案 2011-01-14
黑巧克力比较好 含可可含量约在55%----75%之间最佳。黑巧克力中富含对人体健康大有裨益的天然抗氧化成分,其抗氧化成分的含量是与可可含量成正比,可可含量越高,其抗氧化成分的含量也越高。黑巧克力对降低血压,改善血管功能,促进血管扩张等都有积极的影响。另外,可可含量高的黑巧克力还有助于肌肤抵御氧化侵害、延缓皱纹的产生、预防并改善皮肤色素沉积,还能保护皮肤细胞,为肌肤提供营养呢! 希望我的回答对你有帮助哦(*^__^*)
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其他回答
第1个回答 2011-01-14
一般来说是75%,不会发胖的巧克力是黑巧克力,其他巧克力吃多了较容易发胖
第2个回答 2011-01-14
少吃点,又不会肥还对人有好处!~
相似回答
一天吃多少
巧克力不会
影响身体健康呢?
答:
应该吃含有巧克力成分百分之60上的巧克力
少吃巧克力对身体健康有好处 预防感冒 一天吃大概要控制在20~30克只间哦
吃适量的
巧克力,对
身体有什么好处?
答:
比如适量食用巧克力可以增加血液中影响血小板凝结的类黄酮,这对心脏很有好处。还有
就是巧克力
中含有丰富的黄酮醇以及多酚,我们知道这些成分都有抗氧化的作用,所以巧克力不但可以够延缓衰老,更能预防癌症、动脉硬化以及关节炎等病症。除此之外
,巧克力
中还含有苯乙胺跟可可碱,它们可以让人感到心情愉悦,起到...
吃巧克力对人有
什么好处和不好的吗?
答:
好处:热量多,口感好,是一种好的零食
。剧烈运动后可吃点补充能量。坏处:所含的可卡因对神经有兴奋作用,孩童不而多吃。多营养低热量一百克不含糖的纯巧克力含蛋白质约六克、每人每日必需量的百分之十五的核黄素、百分之九的钙和百分之七的铁。巧克力中的类黄酮物质具有抗氧化、调节免疫和抑制血小板...
吃100%黑
巧克力的
好处和坏处是什么?
答:
1、巧克力吃多了会出现消化上的问题。就像所有脂肪含量较多(30%以上)的食品一样
,巧克力吃
多了也会造成肚子疼(比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等)。2、就像咖啡和浓茶一样
,巧克力也有
兴奋作用,它会使睡眠不好的人更加难以入睡。3、巧克力和奶酪和红酒一样含有酪胺,这是一种活性酸,它也是引起头疼的...
吃巧克力对
身体好吗?一天吃多少
最好
?
答:
这对你的肝脏没有任何危害,多
吃巧克力
绝对不会影响到人的肝脏。巧克力吃多了只会出现消化上的问题。就像所有脂肪含量较多(30%以上)的食品一样
,巧克力吃
多了也会造成肚子疼(比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等)。尤其是淡
巧克力,
它脂肪更多,而且含有较多的多元醇(食用过多会引起胃痉挛或腹泻)。巧克力...
经常吃巧克力会
胖吗?拜托各位大神
答:
这对你的肝脏没有任何危害,多
吃巧克力
绝对不会影响到人的肝脏。巧克力吃多了只会出现消化上的问题。就像所有脂肪含量较多(30%以上)的食品一样
,巧克力吃
多了也会造成肚子疼(比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等)。尤其是淡
巧克力,
它脂肪更多,而且含有较多的多元醇(食用过多会引起胃痉挛或腹泻)。巧克力食用过多的解救办法...
吃巧克力的
益处和坏处?吃巧克力能使人发胖吗?
答:
这对你的肝脏没有任何危害,多
吃巧克力
绝对不会影响到人的肝脏。巧克力吃多了只会出现消化上的问题。就像所有脂肪含量较多(30%以上)的食品一样
,巧克力吃
多了也会造成肚子疼(比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等)。尤其是淡
巧克力,
它脂肪更多,而且含有较多的多元醇(食用过多会引起胃痉挛或腹泻)。巧克力食用过多的解救办法...
吃100%的纯黑
巧克力有
什么好处和坏处啊?
视频时间 00:58
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吃巧克力的好处和坏处
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吃巧克力有什么好处
女性吃巧克力的好处
来月经吃巧克力的好处
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吃完药可以吃巧克力吗
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