马拉松多少公里多少时间跑完

Question

如题所述

Answer 1

1. 标准的全程马拉松距离为42.195公里，参赛者通常需要在6小时内完成比赛。
2. 根据《中国境内马拉松及相关运动大众选手等级评定实施办法》，10公里马拉松的达标时间标准如下：
- 男子精英级：37分钟内
- 男子一级：42分钟内
- 男子二级：52分钟内
- 男子三级：1小时30分钟内
3. 对于女子选手，10公里马拉松的达标时间标准如下：
- 女子精英级：48分钟内
- 女子一级：53分钟内
- 女子二级：1小时3分钟内
- 女子三级：1小时30分钟内
请注意，上述时间标准可能会有更新，请参照最新的官方规定。