阑尾炎手术后可以进食的标志是出现了规律的排气,排气之后先可以少量的喝温水,喝完温水如果没有明显不适,第二天可以进食一些半流食。当然主要还是以粥类为主,比如小米粥、玉米粥、大米粥、黑米粥等等都可以,而不要进食牛奶、豆浆,这样的食物看起来是液体,是流食,但进入体内不容易消化,容易给胃肠道带来负担。所以前两日还是以粥和鸡蛋糕这样软糯、容易消化的食物为主,豆制品和牛奶容易胀肚、胀气,不建议过早的去食用。
接下来的3-5天逐渐慢慢的可以向正常饮食过渡,比如可以少吃点发面的馒头、面包,配合比较软、容易消化的青菜。一定要做得软、容易消化,或者煲比较清淡的汤,配合起来补充营养物质。对于肉类、煎炸类和不好消化的粗纤维千万不要过早的进食,否则容易出现腹部胀痛和不适,严重的还会发生肠梗阻的表现。
对于水果类,早期可以少量的吃软的食物,比如香蕉,既容易消化,还可以促进胃肠功能恢复,促进排便。可以少许吃橙子或者橘子汁,尽量不要吃硬的皮,还可以吃点比较软的苹果等等。进食后4-5天的时候也可以再进食猕猴桃、火龙果等比较软的水果,还有葡萄都可以。
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