我妈妈是在商场做营业员，天天都站着工作，很少坐，我想问下对身体会不会有什么危害，大吗？

Question

还有就是平时应该多吃点什么来帮助身体，保健品应该吃什么比较好呢，我妈妈做过手术，是子宫肌瘤，会不会这个工作对身体有影响呢，谢谢了

Answer 1

如果你每天都站12个小时,容易得静脉曲张,建议你穿预防型的金尼牌静脉曲张弹力袜.弹力袜是循序减压的,穿上后应该是立即感觉腿部有舒适感并给腿部一个向上的助力,不是勒的感觉.
另外长时间站立 的工作也有很多 教师，肯德基前台 主持 以上种种建议适当休息，补充水分 长时间站立小腿会由酸麻 抽筋 情况 建议 进行简单按摩，方法为：手握空拳 坐姿 腿部自然 弯曲 用手腕甩力轻敲 腿部 每次 四个八拍 维持 三四次即可缓解

长时间站立对腰部 损伤很大，建议 冬天佩戴束腰，既可缓解腰部压力又可取暖
另外，对于子宫肌瘤这种疾病 希望 尽量减少工作压力和工作强度
如果工作压力过大 可以采取 食物疗法，曾强身体免疫力 子宫肌瘤患者饮食方面应该注意以下几方面： 1、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。 2、茶饭准点定量,防止暴饮暴食。健康之路 3、茶饭宜清淡,不食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。子宫肌瘤吃什么好 4、常吃充裕营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。 5、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。 6、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品健康之路 7、维持低脂

Answer 2

孝子，孝子！问题不大，提醒她注意休息，注意活动，别老保持一个姿势。回家后别给你妈添乱，给捶捶背，揉揉腰，揉揉穴位，或者做点艾灸什么的。艾灸或者按摩足三里，腰背部，对缓解疲劳延年益寿都很有功效。主要是别老保持一个姿势，多活动，注意休息。吃的很多啦，根据个人体质要有选择的吃。