目前常见的钙剂种类主要有:羟基磷灰石钙,碳酸钙(包括液体碳酸钙)、乳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、氨基酸螯合钙,食物钙等几种
羟基磷灰石钙:是无机钙的一种,利用和吸收很差,需要消耗大量胃酸(盐酸),药片崩解和吸收较难,加之它含磷高,对肾功能障碍者有害,因此应用较少 碳酸钙:主要是由动物鲜骨、珍珠粉、贝壳等为原料加工成的。对胃酸质量和分泌数量的要求很高,胃酸不足的情况下补充碳酸钙,会导致严重便秘等情况发生。因此身体虚弱的病人和中老年人不适合补充碳酸钙
乳酸钙:是常见的有机钙,溶解度高、溶解速度快、不会加重胃的负担,胃舒服、无便秘口感好。吸收速度慢,适用于慢性缺钙症患者。可促进铁吸收,缺点是含钙低,不适合严重缺钙的人群使用。
葡萄糖酸钙:钙含量太低(仅9%)溶解度高、溶液稳定、对血管刺激性小,又可参与体内供能,是急性血钙缺乏症、过敏性疾病、镁中毒的首选注射用钙剂。用于静脉注射的效果要好于口服的效果。
柠檬酸钙:钙含量高于20%,对口腔、消化胃肠道均无刺激,在空腹及饱餐后吸收均好 氨基酸螯合钙:突破传统钙需维生素D参与的吸收方式,在肠道内通过氨基酸特定通道直接被吸收,对肠胃无刺激吸
食物钙:钙含量高于46%,以天然海藻球为原料然后研磨成粉,没有添加剂 只是纯粹的食品,因此海藻钙中不存在任何阻碍钙吸收的纤维质或其他有机物质(酸),是最易被人体吸收的钙制剂!
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