炒股赔钱了，投资者应该沉下心来，反思其操作策略，吸取经验，不断的完善其投资策略，或者重新制定投资策略。炒股亏损的情况下，心态放平和为最起码的要求。亏损后应该分析下亏损的原因、幅度及资金来源等，看是否还适合留在股海中。
1、在炒股期间亏损为家常便饭，而盈利则如“泥牛入海”，那么建议干脆清仓后再不入市。
2、没有形成独立的炒股思维与交易风格，而是仅凭猜测、搜集小道消息等渠道
追涨杀跌，那么赶紧清仓
金盆洗手。
3、倘若为借钱炒股或负债炒股，如此做法不可取，会在操作期间产生巨大压力与心里负担，从而使判断有所偏差。应该在行情好转时见好就收，归还所借资金。
4、仅用闲散资金炒股，且此次亏损为一时不慎或
不可抗力，那么可持股待涨甚至补仓拉低成本，以待后期盈利。
5、降低预期，有了亏钱的经历，对股市的认识不再是那么单纯和美好了，这是与新股民最大不同的地方，从而对
收益率不再抱太多幻想，重回现实，降低预期，至少有悔改之心。这时千万不可有快速扳本的心态。
6、吸取经验，一定要有反省，之前是怎么亏来的，以后要怎么做，一条一条记录下来，形成自己的体系，以便下次碰到同样的情况知道该怎么做才会不亏，这是花血本买过来的教训，如果你自己都不去总结，这将才是最大的不可挽回的损失。
7、保持耐心，亏损并不要紧，一定要直面亏损，亏了就亏了，没什么大不了，要把这事告诉家人，大家一起面对，想办法去改正，最最需要的就是重拾信心，用时间换空间。只有坦然面对得失，才能够调整好心态，度过这段黯然的时光。
8、投资需要成功，时间、复利和本金缺一不可，时间和复利其实是最难得的，是要靠天吃饭的，而唯一可以做的就是增加
原始资本，以减少复利的时间。
亏损其实并不可怕，反而是投资必经的一个过程，像是进修的学费一般，多少都要交点，可怕的就是不停地亏损，也就是不知悔改，如果能够正确认识市场，建立健康的投资理念：降低预期、并且有稳定盈利的方法、还有源源不断地投入，那么亏损只是暂时的。