饮料经常喝对身体有什么影响

Question

如题所述

Answer 1

经常喝饮料，可能会影响胰腺功能、导致生长发育异常、导致肥胖等。

1、影响胰腺功能：饮料含有大量糖，长期摄入过量的糖会增加血糖并影响胰腺功能。从长远来看，胰岛素抵抗甚至可能发生，并进一步发展为糖尿病，过量的糖摄入也可能导致肥胖、高血压和其他疾病。

2、导致生长发育异常：大量饮酒会减少饮食摄入，导致营养缺乏，如果孩子还小，可能会导致发育迟缓或发育异常。此外，过多的碳酸会导致骨骼异常，加剧胃酸分泌，并导致胃黏膜损伤。

3、导致肥胖：这种饮料含有大量糖。这种高热量饮料会给人体带来大量热量。如果人体无法消耗热量，就会变成脂肪并储存在人体内，从而加剧肥胖。

饮料的营养价值不高，还含有添加剂、色素、防腐剂等。为了健康，应限制饮料的摄入，可以喝一些鲜榨果汁，如苹果汁、柠檬汁、橙汁等。

Answer 2

1、极容易导致肥胖 一般饮料都含有糖分，大约在10%左右。对于那些喜欢喝饮料的人来说，

2、损伤牙齿3.导致高血压 吃糖并不一定会导致高血压，但是，总是喝饮料，血管壁上长期被糖附着，内壁细胞的功能会发生变异，进而会损伤血管内壁，增加了血液流动的阻力，结果导致血压升高。3.你如果习惯用饮料来解渴，那就意味着你的牙齿经常在糖水里浸泡，如果你又没有漱口的习惯，那么龋齿很快就会来找你了。尤其是碳酸饮料的危害更大，它会侵蚀你的牙齿。