心理咨询就是聊天吗

Question

如题所述

Answer 1

心理咨询不是聊天。咨询师得察言观色，看到对方的内心深处的心里压抑的事情或心情！

心理咨询简介：

心理咨询是专业咨询人员协助求助者，通过互动，来解决各类心理问题的过程，它既是一种服务，一种治疗，也是一次自我认识和成长。专门的心理咨询从业者必须有国家认定的职业资质，经过专业的学习培训或者相应专业的学历背景。

社会职能：

心理咨询最一般最主要的对象是健康人群，是可能有心理问题的广大人群。一般心理问题自不待言，抑郁、焦虑、强迫、恐惧、疑病、应激障碍、人格障碍等等都很常见，有的严重一些，成为心理疾病，甚至影响到躯体健康，影响了日常生活，这些是亟待解决的心理问题。

即便是健康人群也可能会面对许多家庭、择业、求学、交往、婚恋、亲子关系、社会适应、职场压力、青春期、更年期、老年期等具体的问题，他们期待作出理想的选择，期待顺利愉快地度过人生的各个难关，求得自身能力的最大发挥，寻求生活的良好质量。

尤其随着生活节奏加快，工作学习压力增大，个人价值观面临破裂和重组，虽然有时候人们的负性情绪和心理问题可以自己解决，但更多的时候还是会面对困难和压力而导致困扰和痛苦，这时心理咨询师可以从心理学的角度，提供中肯的发展咨询，给出相应的指引和帮助。