膝盖酸,白天没事,主要就是晚上,每晚都酸的睡不着觉,也不疼,这是怎么回事?请精英解答一下,谢谢

如题所述

根据你的描述,可能是你没有注意日常的养生,导致肾阴亏损,引起腰膝部位酸疼的症状,需要注意日常的饮食,荤素搭配,营养均衡,还要经常做锻炼,运动量不能太大,保持愉悦的心情,市面上也有一些适合中老年人服用的养生保健品,比如脾肾双补丸等,也可以选择服用九芝堂六味地黄丸,不仅可以缓解腰腿疼痛,对预防中老年人慢性病也有很好的效果。
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第1个回答  2015-07-29
关节炎了,
第2个回答  2015-07-29
我不是精英,答不上来
第3个回答  2015-07-29
缺钙
第4个回答  2015-07-29
关节炎追答

没事用热水摸捂捂

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