甲状腺不能吃海鲜？

Question

如题所述

Answer 1

看情况。海鲜虽味道鲜美，营养丰富，但不宜多吃，特别是患有甲状腺疾病的患者。

海鲜包括藻类、虾贝类、鱼类，它们的含碘量呈现三个等级。藻类属于高碘含量；虾贝类属于中等含碘；鱼类属于低等含碘。甲亢患者在治疗后，如甲状腺功能还未正常，或者还伴有甲状腺肿大，必须“忌”碘饮食。

若甲状腺功能已经正常，甲状腺无明显肿大，可选择少吃含碘量较少的小黄鱼、带鱼、墨鱼。单纯的甲状腺结节的患者，最好根据自身体内碘多少选择性的吃海鲜。

长期高碘饮食会诱发自身免疫性甲状腺炎，如桥本氏甲状腺炎，该病可在同一家族中的几代人中发生，所以对于桥本甲状腺炎患者的子女要注意减少碘的摄入量，早检查，早干预，早预防。

扩展资料：

碘，不足或过量会导致甲状腺疾病。

自然界从空气到水，从土壤到植物再到动物，都有碘的身影，其中，海水的碘含量尤其高。自然界中的碘，可以通过食物、饮用水和空气，进入人体，遇到甲状腺后，一起合成甲状腺激素。而且，碘与甲状腺疾病也密切相关，碘过量或缺乏都会损害甲状腺功能。

世界卫生组织（WHO）建议：健康成人（非孕妇）每天需摄入碘150~200微克，妊娠期和哺乳期妇女每天要保证至少250微克的碘摄入量。

我国从1996年实施全民食盐碘化法规以后，现已基本消除了碘缺乏病，部分地区还存在着碘过量的问题，中国摄碘量被认为已超过所需水平，甲状腺疾病患病率和疾病谱的改变反映出碘摄入过量可能产生负面影响。

参考资料来源：凤凰网-甲状腺疾病日常饮食需注意

Answer 2

海鲜食品中含碘量较高，紫菜、虾皮、苔条、海参、海带、海蜇皮确属含碘量高的食品，不建议甲状腺结节病人吃；三文鱼、金枪鱼等海鱼营养丰富且含碘量少，带鱼、黄鱼等海鱼被很多病人认为含碘量高不敢吃，但其实并不算高，不妨适量吃些。对于甲状腺结节患者，一定要改善生活习惯，务必做到均衡饮食、适量运动、睡眠充足。本回答被网友采纳

Answer 3

您好，若甲状腺功能已经恢复正常，甲状腺肿大已经消退，就可以选择含碘量较少的小黄鱼、带鱼、墨鱼解解馋，建议每月食用不超过 2 次。烹饪时使用无碘盐。

Answer 4

甲状腺疾病种类太多了，要是甲状腺功能亢进的，是不能食用含碘过量高的食物，否则症状会加剧。地方性甲肿则反之。。。

Answer 5

甲状腺疾病忌吃以下食物：
(1)忌烟、酒。
(2)忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。
(3)忌肥腻、油煎食物。