第1个回答 2019-12-11
第一类,
蜂产品
,
蜂蜜
,
蜂胶
,要选好品牌,一定要选大品牌的,不要买
杂牌
的,不然很容易买到假货,汪氏的蜂产品不错,还有百花,冠生园,知蜂堂,
蜂之语
,老蜂农等等
第二类,
螺旋藻
,建议买
绿A
和程海湖大品牌的.
第三类,
粗粮
杂粮
类,比如,
绿豆
,玉米等.绿豆清热解毒,玉米有助于排除体内杂质,还有
黑米
啊,高粱啊,都不错的,可以放到
稀饭
里面.
第三类,
红枣
,可以把红枣用刀划几道口子煮稀饭或者泡茶.
第五,
枸杞
菊花茶
,每天饮用.
希望对你有帮助!