第1个回答 2020-04-12
喉咙如果是有发炎的话要注意出门尽量戴个口罩,减少冷空气对气管的伤害,同时也要注意不要熬夜和着凉,可以明显减少咳嗽。还要在平时增加饮水量,要是少量多饮,不要一次性的喝多了,会缓解的
第2个回答 2020-04-12
少吃辛辣刺激的食物
多喝白开水
睡眠时间要充足
发炎期间,不能大声喊叫,比如唱歌,演讲,会加重病情。
第3个回答 2020-04-12
基本的多喝点水,别吃刺激喉咙的食物
第4个回答 2020-04-12
1、多喝温开水:因为多喝水可以促进新陈代谢,提高抵抗力;
2、补充维生素:适当补充维生素能够帮助身体加快恢复,增加抵抗力,多吃些富含维生素的新鲜水果和蔬菜;
3、饮食要清淡:不易吃油腻辛辣的食物,饮食尽量以清淡为主,有利于喉咙的恢复;
4、保证良好的睡眠与休息;
5.及时服药:情况严重建议去医院就诊,一定要遵医嘱服