对酒精已经产生了依赖的人，如果突然戒酒，可能会出现手抖、心慌、抽搐发作、呕吐等戒断症状。所以戒酒要循序渐进，不要突然停酒。
戒酒要有决心，但切忌突然停酒，一定要循序渐进。她建议，白酒每天减量不超过1两，啤酒每天减量不超过1瓶。若在停酒过程中出现上述戒断症状，可以适量喝一些酒，然后去正规戒酒门诊治疗。
除此之外，具有以下特征的人，也是酒精依赖的“嫌疑犯”：每天都要喝酒，尤其是早晨有饮酒的习惯；晚上睡觉前饮酒，不饮酒就睡不着；不喝酒的时候情绪低落，状态不佳；固定的长期饮用某一品牌的酒；偷偷喝酒、藏酒；屡次戒酒不成功。
扩展资料：
长期酗酒的四大危害：
1、饮酒过多会造成许多不良反应：酒里面都含有酒精，饮用过多会出现很多不良反应，比如手抖、震颤、谵妄等。有的患者喝多了甚至会直接抽搐昏迷，如果不及时救治，那将影响到生命安全。
2、大量饮酒容易引发心肌炎：长期酗酒会伤心，主要的表现就是引起心肌炎，导致心肌失去弹性，心脏扩大，胆固醇增高，不仅心肌炎的病例高发，而且动脉硬化、冠心病的患病机率也远远高于适度饮酒者。整个心脑血管系统因而呈现危机四伏的状态。
3、喝酒还会损害肝脏、加重心脑血管疾病：饮酒后，由于酒精的刺激，使人兴奋，可使血压、血脂升高，胆固醇含量增加，加重心脏负担，心肌功能减弱，动脉粥样硬化，引起高血压病、冠心病、脑中风。
4、大量喝酒最严重的后果可导致死亡：长期酗酒还会导致死亡出现，如果很多人看到这两个字，都觉得太夸张了，喝酒怎么可能死亡呢，其实，答案是肯定的，因为大量的酒精会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，呼吸停止了，就意味生命的完结，另外大量的酒精会导致血糖下降，血糖过低也可致命。
参考资料来源：温州网-突然戒酒竟会有害健康
参考资料来源：人民网-长期酗酒四大危害 中医教你如何戒酒
长期酗酒的人，酒精会麻痹其神经系统、消化系统等大脑控制系统，会麻痹大脑，如果突然戒断饮酒，会使原来已经适应酒精麻痹的大脑调节系统失衡，该抑制的时候兴奋；该兴奋的时候抑制，从而产生行动不便、狂躁、焦虑、抑郁等情况，严重的会产生幻听，幻觉，进一步导致精神分裂症的产生。
常见的突然戒断酒瘾出现的症状有：焦虑、抑郁、恶心、呕吐、纳差、发冷、出汗、心慌、脉频不齐、眠差、恶梦、部分有高血压；随着进展出现震颤、幻觉、意识障碍、癫痫发作等。
心理不良反应：
原本熟悉了的生活饮食规律，突然发生改变会导致其本人不知所措，进而产生严重的烦躁焦虑等生理行为上的变化；也会因为生活规律的变化，产生一些其他的更为严重的不良习惯，如赌博等。
有这类疾病的患者，除了必要的治疗，还应建立良好的生活习惯，家人的关心和照顾，这会更有利于患者的康复和积极的生活心态。本回答被网友采纳
身体有3表现，立刻戒酒