人体很难吸收外来的酵素，每隔一段时间，一种健康产品就会被炒作起来，变得流行起来。一它就会被宣传为一种可以治愈所有疾病甚至消除癌症的神奇疗法。但如果我们理性地思考，世界上没有什么灵丹妙药，而这些所谓的灵丹妙药，只是商人们精心包装的谎言。酶就是其中之一。
酶吹有多好?什么是酶?简单地说，就是“酶”，酶的名字不过是日本的兴起。“酶”是一种高效的生物催化剂，能加速细胞活性的物质。与化学催化相比，它的效率是化学催化的几千到几十万倍。人体中大约有5000种酶，它们参与人体的各种细胞活动。正是因为酶的神奇作用，这一特性也被商家用来包装和炒作，甚至有的商家还说“健康引擎”、“美容”、“减肥抗癌”等等超效。
酶真的那么神奇吗?在所有流行的保健产品中，酶是最荒谬的。因为人体根本无法吸收外来酶!这不仅仅是医学知识，更是生活知识。酶作为蛋白质的一种，并不具有全能和通用性。换句话说，酶是一把钥匙，而这把钥匙只能打开特定的锁，所以酶不是万能的。身体需要的酶不能依赖外界，身体会自己制造。即使服用了这种酶，它也会通过胃被完全分解，不能被身体吸收。
如果你想要健康，多吃水果和蔬菜便宜的水果和蔬菜实际上比酶更有效。因为水果和蔬菜含有多种营养素，“酶”实际上比加工过的酶要高。水果的价值在于它的新鲜。越新鲜，质量越好，价格越高。因此，与其把钱花在酶这种可疑的东西上，不如多吃新鲜水果和蔬菜对你更有好处。
酶也会带来风险如果你在网上搜索酵素产品，这些商家无一例外会对产品进行夸大宣传，甚至夸口功效的炒作，不仅有解毒减肥的功效，有的甚至声称能治病、治癌。光是酵素就能治好病吗?事实上，此时商家利用了消费者对国外保健品的迷信心理。让很多人去日本购买日本的药品、保健品，日本产品的包装都是:安全、可靠、使用方便的代名词。酶也是一款经过夸张宣传的产品，但国外消费者只是在日本判断之前的产品，他们不知道酶在日本的监管并不积极，甚至可以说没有监管力度。