是水，自来水，矿泉水，纯净水哪种好?这有很大的区别。大家好，感谢大家阅读我分享的文章，这次我想告诉大家:“都是水，自来水、矿泉水、纯净水哪个好?”两者有很大的区别，喝水更健康!
水是生命之源，我们在日常生活中离不开水，最重要的作用就是喝水，补充身体水分。夏天容易出汗，所以身体会损失大量的水分和矿物质，所以一定要喝足够的水。最常见的是家里的自来水，2元一吨，非常便宜。市面上有矿泉水、纯净水等，它们都是水，有什么区别呢?经过仔细比较，发现不同的水是很不一样的。喝水是我们一直在做的事情，喝正确的水对我们的健康更好。这里是它的不同之处。
自来水的水源来自江湖、地下水、地表水等。它是由自来水厂经过沉淀、消毒、过滤等过程为人们的生活和生产而产生的。水质南北不同，北方偏碱性，南方偏酸性。虽然是经过消毒的自来水，但不能直接饮用，因为消毒不是100%消毒的。自来水中也含有一定数量的细菌，如果直接饮用，会引起肠胃不适。你应该先把它煮了再喝。从价格上看，一吨自来水只要2~5元，是最经济的，平时在家就可以喝凉白。很多人以为矿泉水和纯净水是一样的，其实完全不一样。
纯净水是指不含H₂O杂质的水，简称纯净水或纯净水，以满足饮用水标准为原水，如河水、湖水或地下水都可以。它是通过反渗透法、精馏法等加工方法生产的。它是无色透明的，不含任何其他物质。可以直接饮用，但不建议长时间饮用。但不适合长期饮用。它是由电渗析法、离子交换法、反渗透法、精馏法等适当的加工方法制成的。
天然水源可以是地表水或地下泉水、矿泉水、自流井水等都符合天然水体的条件。它通过净化、消毒，除去水中的杂质和细菌、寄生虫等，保留对人体有益的矿物质，天然水是弱碱性水。天然水和天然矿泉水有什么区别?此外，天然水的矿物质含量明显较低。
通过比较，天然矿泉水的矿物质含量最高，相对优于天然水、纯净水、自来水。然而，水中的矿物质是有限的，喝水补充矿物质是没有意义的。除了自来水，其他三种水都不建议长期饮用。当你外出时，你可以买一些瓶装水暂时解渴。在家多喝开水或凉水更健康。