讨厌一个人其实不必撕破脸
1、不做无所谓的争吵
他2分，你7分，降低层次和他吵，你吵赢了也不过只有两分。有句话说:“把问题归咎于别人，你就会攻击别人。而且归咎于自己，就会去解决问题”。所以，讨厌一个人，不用内心讨厌他，而是想着:遇到这种人是提升自己的机会，可以懂得如何面对我不喜欢的人。
只要把自己的注意力和焦点，放在你喜欢的人和事物上，一切都会变得晴朗起来。生活中很多事情时不顺意的，但在这些事上花时间，只会让自己活的更累，不过很多时候沉默就能解决很多事情。
2、从不翻脸，但会远离
卡耐基曾说:“讨厌一个人。真的用不着翻脸”对于讨厌的人翻脸是本能，但格局大的人，就会很理智的对待他们讨厌的人。
很喜欢这句话:“成年人结束一段关系最好的方式，不是争吵和崩溃，而是默不作声的疏离”与其撕破脸，不如安静退场。默不作声地疏离，才是给彼此最大的体面。所有道理，都抵不过“随便你”，所有解释都抵不过随它去”，知道自己吃了别人的亏，不涨经验就好了，不用去针锋相对。
3、不在背后议论对方
作家李敖经常在各种场合痛骂诗人余光中，有人就间余光中，他天天骂你，你为什么不说话?余光中回答:“他骂我说明他的生活不能没有我，而我不搭理他说明我的生活可以没有他“。
其实讨厌一个人最高级的方式是:像余光中那样不搭理，把他请出我们的生活，而很多人遇到自己讨厌的人，就人前人后批判对方，试图让所有人都认同自己的看法。然而实际上，无论你说什么都改变不了别人，还把自己变刻薄了，得不偿失。
4、不客气、不讨好、不在乎
莫言在《如何对待不喜欢你的人》里面说过一段话。“一个人风尘仆仆地活在这个世上，更要为喜欢自己的人而或者，这才是最好的态度”。对于讨厌的人，不必在乎，更不必讨好，生活不易，别让那些不喜欢你的人，消磨了你的一生，好的做法无非是:不客气，不讨好，不在乎。成年人，最快乐的事情就是拥有“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。
5、无视，用淡漠表明立场
《我的前半生》中有句台词:“最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人”，面对伤害你的人，如果你越在意，情绪越会被对方影响和操控。
6、过好自己的生活
很多时候与其改变别人的想法，不如努力做好自己，悄悄拔尖，然后惊艳四座。有句话说的很好，过好自己的生活，是对伤害你的人 最大的回击。你越颓废，那些见不得你好的人越开心，你过得越好，那些伤害你的人越不舒服。对于伤害自己的人最好的报复不是毁掉对方，而是无视那些乏味的人，好好努力，让自己过的更好。
7、走向更好的圈层
与其跟他们纠缠，浪费自己的时间，耗费自己的心神，倒不如无视他们，想办法提升自己，远离他们的圈层。