我得了忧郁症我该怎样告诉父母呢

Question

如题所述

Answer 1

如果得了忧郁症，告诉父母是非常必要的。以下是详细说明：

1. 父母是亲人，可以提供情感上的支持。告诉父母可以让他们知道你正在经历的事情，让他们能够给你情感上的支持，帮助你渡过难关。

2. 父母可以提供物质上的支持。如果你需要看医生或者服用药物，你的父母可以帮你支付医疗费用，让你能够得到更好的治疗。

3. 父母可以帮助你寻求专业治疗。他们可以帮你预约心理医生或者心理咨询师，并且帮助你跟医生建立起联系和信任，让你的治疗更有针对性和效果。

4. 与家人分享可以减轻心理压力。忧郁症经常会让人感到孤独和无助，与家人分享可以让你感到被爱和被关注，减轻心理上的压力。

5. 为家庭关系带来积极影响。通过与父母分享你的状况，你们可以一起面对困难，增强感情，带来更加健康和积极的家庭关系。

总之，告诉父母可以为你的康复带来重要的帮助和支持。如果你不愿意与父母分享，你可以选择向其他亲人或朋友寻求帮助。但与父母分享你的状况，总体上来说，是有更多的好处的。