宝宝上火了？试试这些方法

Question

如题所述

Answer 1

宝宝上火了，怎么办？这里有几个简单的方法，可以帮助宝宝缓解上火的症状，让宝宝健康快乐成长。
🍵喝绿豆汤或绿豆稀饭
绿豆汤或绿豆稀饭是清凉解毒的好选择，能够缓解宝宝脾气暴躁、心烦意乱的问题。
🍉多吃清润水果
柚子、梨等水果能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠和杨桃也是适宜食用的水果，能清热生津，对于内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝非常有益。
🥦多吃清火蔬菜
白菜能清热除烦、利二便，芹菜能去肝火解肺胃郁热，对容易“上火”的宝宝常食有益。
💊喝益生菌
喝益生菌可以调理宝宝的肠胃功能，缓解上火的症状。
🚰多喝水
在两顿奶粉之间给宝宝喝点水，保持宝宝体内水分充足，有助于缓解上火的症状。