第1个回答 2020-09-29
哺乳期是可以吃乳果糖的，一般对于宝宝不会有太大的影响。乳果糖能够改善肠道的环境，使肠道变成酸性的环境，有利于益生菌生长繁殖，抑制肠道毒素的吸收，对于人体是有好处的。
只要你按照说明使用剂量。然而，乳果糖不建议长期服用来治疗便秘。临床上，长期食用可能会导致便秘。事实上，哺乳期便秘是一个非常常见的问题。分娩后，肠蠕动尚未完全恢复，活动量减少，便秘正常。可以通过饮食疗法缓解，如多吃蔬菜水果、膳食纤维食品、酸奶等。此外，适量的活动也有利于肠蠕动。哺乳期间，应尽可能少使用药物。
哺乳期的时候，如果出现便秘，要比怀孕时候要好处理一些。通过我们一个是生活方式、饮食的调整，这个跟普通的便秘都是一样。像多饮水、多吃纤维素多的东西，这个都是保证一些充足的睡眠，其实也挺重要。
其实神经精神对排便也是有影响。像哺乳期的产妇有的时候夜间比较辛苦，睡眠不好可能也是会有影响。再一个在药物的选择方面，选择那些肠道不吸收的这些药物，不会入血，也不会分泌到乳汁中间，所以这样其实对哺乳期的妇女应该都是安全。