友情和爱情是不需要选择的。因为真正的朋友是那些想你的人，因为你开心，也因为你难过。真正的友谊不需要刻意去维护，它可以倾吐感情，只有真诚，它只是一面镜子，折射出你的真诚，只有真诚，没有回报的人。
同时，我们也应该看到，朋友是分类的：1.真正的朋友是知己。没有暧昧，没有芥蒂，两者之间有感情或者共同利益。2.有点暧昧但不打扰的朋友。对自己的私生活有一定的了解，比普通朋友更亲密。被你吸引，感情好，有可能发展成恋人关系的人。3，个人熟人。可能是你的同学，和你家有些联系的熟悉的人。4.普通朋友。有麻子的张、三、李、四、王、二，大都是工作生活上认识的熟人，能说几句话。
在莉莉姐姐看来，你首先要认识到谁才是你真正的朋友。至于普通朋友，分手了就分手，不管怎么样。去也好，留也罢，朋友总是需要被生活的变化筛选的。再说了，怎么和朋友相处，要看是男是女。在我看来，和基友一起刷夜打球的时间必然会减少，但平时还是可以经常联系的，可以通过微信按钮互动。关系自然不会疏远。偶尔一起唱歌或者踢足球，女朋友也不会唠叨或者介意。
莉莉姐姐觉得疏远是必然的，你想避免的可能是关系的断绝。正确的做法是把异性朋友介绍给女朋友。首先，如果真的爱女朋友，自然会减少和异性朋友的交流，减少不必要的插科打诨。没事可以避免调情抓人。女朋友需要安全感，其中一种来自于你的异性朋友的态度。
在此基础上，向女友介绍或说明你最好的异性朋友，让她了解你的异性朋友。然后你会在他们的微博上评论，夸你朋友的自拍，埋她，夸她(当然要适度)。你的女朋友不会太嫉妒，你和你女朋友的关系也会保持健康发展。
多带几个闺蜜和朋友聚聚，也是保持朋友圈稳定的一种方式，比如唱歌，桌游，需要大量的人参与才能玩得开心。你和你女朋友玩不了这个东西，把它带进你或她的朋友圈，在秀秀做爱，也是提升爱情的甜蜜和朋友之间的友谊的一种方式。