脖子落枕了 较轻 头能转 就是 抬头和低头的时候有点痛 如何让它好的快一点？求 100分

Question

如题所述

Answer 1

这种情况主要是颈部的肌肉韧带的长时间的牵拉紧张引起的疼痛，一般时间长了可以引起肌肉韧带的水肿等并发症的。应该首先充分休息，尽量避免过度的用力活动，可以服用伸筋丹，氯唑沙宗减轻疼痛缓解肌肉的紧张度。必要时做针灸治疗可以很快减轻。