灭蚊灯比蚊香液更好。
灭蚊灯通过模拟人类呼吸或是利用光波吸引蚊子，采用物理方式而非化学药物达到驱蚊效果。它使用起来更安全，不产生有害物质，可以长期使用，不会对人体健康造成影响。此外，灭蚊灯的设计使得它在覆盖更广的区域时同样有效，而且一旦蚊子被吸引并困住，它们很难逃脱。这对于家中有小孩或宠物的人来说特别安全实用。而蚊香液则是通过燃烧释放出驱蚊的气味来达到驱蚊目的，其主要成分可能会对人的呼吸系统产生影响，长期使用时可能会有健康风险。同时，蚊香液使用后容易遗留烟灰和异味，清洁起来相对不便。因此，从安全性和效果两方面来看，灭蚊灯相较于蚊香液是更好的选择。
综上所述，灭蚊灯通过物理方式驱蚊，更安全有效且适用场景广泛；而蚊香液主要通过燃烧释放驱蚊气味来达到驱蚊效果，但可能伴随健康风险且清洁不便。因此，灭蚊灯相较于蚊香液是更好的选择。