第1个回答 2013-09-10
我也是南方人,不过现在人在北方!以前在南方常要喝凉茶,现在在北方大半年了,都没有上过火!个人认为主要是水土问题!在南方(两广)好容易就可以找到凉茶店,北方各城市少之又少!不如你试一下不饮用当地水!改用瓶装饮用水!我在南方上火的时候喜欢
菊花和罗汉果泡茶!效果显著!不防一试!
第2个回答 2013-09-12
楼主你好!我在一部电视剧看到了,由于天气干燥引起上火、喉咙痛,可以在家里或则办公室里面放一盆水,或者挂一条湿毛巾很有效,不妨试一试。
第3个回答 2007-03-08
多喝点水,多吃水果.蔬菜.早睡早起,养成良好的生活习惯.
第4个回答 2007-03-08
别熬夜,多喝水,少吃肉