上眼皮肿

Question

我15岁.上眼皮至眉毛下方肿.怎么才能是它不肿?我很痛苦啊.

Answer 1

结膜炎或者倒睫(倒睫是指睫毛倒向眼球，刺激角膜和球结膜的一种睫毛位置异常。常与眼睑内翻同时存在，但也可以只有倒睫而无内翻者。倒睫的原因常是由于眼睑内翻，睑缘炎特别是溃疡性。睑缘炎后引起的毛囊部瘢痕收缩的结果。此外，眼睑赘皮等都是倒睫的常见原因。[治疗]
1．倒睫因内翻引起者，按内翻的治疗原则处理。
2．无条件而急需解决痛苦者，可用睫毛镊拔除倒睫，可立收效果。但倒睫往往再生，重复以前的症状。
3．破坏倒睫之毛囊是最彻底的办法。可自制一电解器：将1．5伏电池四节串联起来，阴阳极各引出一导线，阴极连接一根毫针(针刺用针，不可太细，也不宜过长)，阳极焊接一块锌板。电解时，先局部消毒，皮下注射麻醉药物，将锌板贴近在同侧颞部皮肤上，毫针刺人倒睫的毛囊中约2mm，通电约10秒钟，见刺人处冒泡冒汽，则毛囊已经破坏，睫毛镊轻轻一提，睫毛即可连根提出。否则为操作不成功，需调整位置和深度，重新电解一次。
4．结膜囊应滴抗生素眼药水和涂抗生素眼药膏，以保护角膜、结膜，预防感染)

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■沙眼

1、什么是沙眼？

沙眼是一种常见的感染性眼病，是由微生物沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎。因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似砂粒，故名沙眼。感染沙眼可以延续数年以致数十年之久，其患病和病变的严重程度与环境卫生生活条件密切相关。解放前我国沙眼患病约为全国的50%以上，建国以来沙眼患病已经明显下降，但沙眼仍然是我国当前致盲的主要眼病之一。据1999年在昆明召开的全国沙眼评估与控制研讨会报告，我国很多地区沙眼患病率仍然高达20%以上。如安徽沙眼炎症达10.2%，沙眼性倒睫达11.5%。四川沙眼性炎症达20%，沙眼性倒睫为1.2%。在我国少数民族地区，云南、宁夏、海南沙眼患病率更高，因此沙眼被列为视觉2020消灭可避免盲中的五种眼病之一。

2、沙眼有哪些表现？

沙眼感染早期引起不同程度的怕光、流泪、发痒、异物感、分泌物增多等眼部不适感，眼睑结膜血管充血、乳头增生、滤泡形成，严重者可侵犯角膜而发生角膜血管翳。角膜上有活动性血管翳时，刺激症状变为显著，视力减退。晚期睑结膜发生严重瘢痕，使睫毛向内倒长形成倒睫。睫毛持续地磨擦角膜引起角膜浑浊、白色瘢痕，晚期常因后遗症，如睑内翻、倒睫、角膜溃疡及眼球干燥等，症状更为明显，并严重影响视力。

3、如何辨认沙眼？

沙眼有5个主要体征。一个沙眼患者可以同时有一个以上的体征。WHO已经建立了辨认和命名这些体征的简化分级系统。

⑴沙眼性炎症—滤泡（TF）：这是沙眼第一体征，最常见于儿童，有眼红、粘性物、眼痒、眼痛等不适，眼睑结膜面（把眼睑翻过来看）有称为滤泡的小白点。

⑵沙眼性剧烈—炎症（TI）：当上眼睑结膜面严重红肿、炎症性增厚使血管模糊时，第二个体征沙眼性剧烈—炎症（TI）就可以被确认。

⑶沙眼性疤痕（TS）：经过反复的感染可见第三个体征即眼睑的结膜面出现疤痕体征——眼睑结膜面看起来像白色条纹。

⑷沙眼性倒睫（TT）：当疤痕引起眼睑内层增厚和眼睑形态改变时，它向下牵拉睫毛指向眼球，睫毛摩擦角膜，这称为倒睫，即出现第四个体征沙眼性倒睫（TT）。

⑸角膜混浊（CO）：如果倒睫持续摩擦角膜，看起来本应清亮的角膜发白，这就称为第五体征——角膜混浊。

4、沙眼是如何传播的？

沙眼病原微生物很容易通过多种不同的途径由一个人传播给另一个人。患沙眼者常有眼红和粘性分泌物，并且有时流鼻涕，分泌物中含有沙眼病原微生物，它很容易传播至手指、衣物、毛巾、洗脸用具和其他所接触的物品上，当人们紧密接触时，沙眼病原微生物很容易通过手指、衣物、物品的交互接触而传播；当苍蝇飞到眼睛上寻找水或食物时则把含有眼分泌物（含有沙眼病原微生物）从一个人携带至其他人。以上情况均可造成重复感染，从而增加沙眼炎症的严重程度。可见，沙眼的传播与患者的卫生习惯、生活条件、居住环境、营养状况、医疗条件等因素密切相关。

5、沙眼病情如何演变？

沙眼衣原体仅侵入睑结膜及穹窿结膜上皮细胞，但引起的病理变化则达深部组织。潜伏期约为5～2日，通常侵犯双眼，病人有异物感、畏光、流泪，有很多黏液或黏液性分泌物。沙眼性炎症位于睑结膜，开始可见小的略带白色的圆点状改变，大小为0.2～2mm，称其为滤泡。有时尚可见到红色点状损害（乳头）。在有严重炎症时，由于结膜水肿增厚而使血管模糊，更严重者可侵犯角膜而发生角膜血管翳。睑结膜充血、水肿、粗糙、乳头肥大增生急性症状数周后可消退，进入慢性期，此时可无任何不适或仅感觉眼部容易疲劳。如果此时治愈或自愈，可不留瘢痕。也就是说，沙眼原发感染，愈后可不留瘢痕。但在流行地区，卫生条件差，常有重复感染。原发感染已使结膜组织对沙眼衣原体致敏，再遇沙眼衣原体时，则引起迟发超敏反应。沙眼在慢性病程中，常有进行性发作，可能是重复感染的表现。经过多次的反复感染，加重原有的沙眼血管翳及瘢痕形成，晚期由于受累的睑结膜发生瘢痕严重，使睫毛向内倒长，即形成倒睫。内翻的睫毛摩擦角膜，致角膜损伤，加重角膜浑浊，睫毛持续地磨擦角膜引起白色瘢痕，可导致视力减退，甚至失明。除重复感染外，合并其他细菌性感染也使病情加重。

6、沙眼会引起哪些后遗症？

重症沙眼常发生以下后遗症和并发症：

①沙眼性上睑下垂：沙眼感染早期即可出现，上睑提举无力呈欲睡状。在早期是沙眼引起的浸润、充血、水肿而使上睑重量增加和米勒氏肌被侵犯所致。晚期则由于米勒氏肌被破坏、瘢痕形成、失去收缩能力而成永久性上睑下垂。

②睑内翻倒睫：极为常见，由于结膜瘢痕收缩和睑板弯曲畸形，使睑缘向内翻转，而导致睫毛倒向角膜侧生长即倒睫，其刺激角膜引起不适。

③角膜混浊：角膜是俗称的黑眼球，严重的角膜血管翳及睑内翻倒睫摩擦角膜以致角膜溃疡，角膜混浊变白，视力下降。

④睑球粘连：穹窿部因结膜瘢痕收缩而缩短，甚至完全消失，尤以下方穹窿部为显著，当牵引下睑时在眼睑和眼球间的结膜可见有垂直的皱襞，即为本征。

⑤实质性结膜干燥症：由于结膜广泛结瘢，使杯细胞和副泪腺分泌功能遭到破坏，泪腺管闭塞，以致结膜不能被湿润，而逐渐干燥，角结膜上皮发生角化，表现为干涩、刺痒等不适。

⑥慢性泪囊炎：沙眼病变累及泪道粘膜，鼻泪管发生狭窄或阻塞，导致慢性泪囊炎，表现为流泪、流脓或挤压鼻根部大量脓液溢出。

7、沙眼致盲是怎样引起的？

在全世界沙眼是继白内障之后的第二位致盲眼病。沙眼致盲的原因就是由于沙眼对角膜的损害造成的。因为，轻度的角膜血管翳经治疗尚可退化，但严重的血管翳其血管壁已硬化，治疗后会留下瘢痕组织，恒久不退。内翻倒睫刺激角膜上皮，引起表层点状角膜炎和弥漫性点状角膜炎，导致角膜表面新生血管生长。泪液分泌减少使角膜失去光泽，继而变得灰白混浊，角膜上皮角化，呈皮肤样外观。沙眼性角膜溃疡形成后继发细菌感染，可以引起角膜穿孔和眼球萎缩。以上这些都可能造成严重视力损害，导致失明。

8、沙眼一定导致盲吗？

沙眼一方面很容易感染，另一方面又由于环境、个人卫生习惯可导致反复感染，使得沙眼愈演愈烈，眼部健康每况愈下，沿坡下滑，最终直滑坡底而致盲；其中反复感染是沙眼盲的必要条件，如已染上沙眼，治疗和预防是十分重要的，在每个阶段都可以防治，阻断其发展，使人们远离盲的危害。

9、沙眼该怎样预防？

预防沙眼是一个重要的公共卫生问题，又由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中，任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播感染的机会，因此，加强卫生宣传教育，普及卫生知识，培养良好卫生习惯，保持面部清洁，不用手揉眼，手巾、手帕要勤洗、晒干；托儿所、学校、工厂等集体单位睡眠区应进行分隔和通风，应分盆分毛巾或流水洗脸，加强理发室、浴室、旅馆等服务行业的卫生管理，严格毛巾、脸盆等消毒制度；合理处理垃圾，改善厕所环境，减少或消灭苍蝇，并要注意水源清洁，以阻断沙眼传播的途径，减少感染的传播，防止沙眼的感染流行。

10、沙眼的药物治疗有哪些？如何用药物治疗和控制沙眼？

抗菌素治疗活动性沙眼感染人群是相当重要的，自从二十世纪五十年代早期，沙眼的治疗主要依靠长期局部使用四环素。沙眼衣原体对一些抗生素包括磺胺类药物、红霉素和四环素敏感。四环素眼膏因其价格低效果可靠，因此得到广泛使用。四环素在短期降低炎症性沙眼的患病率和严重性是有效的，但这种治疗被认为是抑制性的，而不是治愈性的，故需长期使用才能加强其疗效。1%四环素眼膏，每日2次，共计6个月。或间断治疗，2次/每日，连续5天/月。或1日/月，连续10天/月，至少连续用药6个月/年。个体局部使用四环素将导致沙眼衣原体感染的消失和继发性细菌感染的降低。这将短期降低现存的和严重的眼部感染，而眼外的衣原体感染并没有受到影响，眼部会发生自身的再感染。此外，如果在一个经过抗生素治疗的社区内，不是所有的感染的人得到有效的治疗，则衣原体的传播会重新开始。对于流行地区应采取群体治疗和家庭治疗，即对活动性沙眼的患者群体或个体/家庭局部抗生素治疗，对于严重患者应附加全身抗生素治疗，最初使用磺胺，但后来被四环素、土霉素或强力霉素所取代。口服四环素：250mg，每天4次，共3周。或强力霉素100mg，每天1次，共3周。对于儿童或孕妇推荐使用红霉素250 mg，每天4次，共3周。最近在冈比亚、埃及和沙特阿拉伯的研究显示，成人一次性口服1克阿奇霉素对治疗沙眼衣原体病有良好的疗效，然而阿奇霉素价格昂贵，是一个值得关心的问题。

11、如何治疗倒睫？

治疗倒睫有各种可能的措施，包括如下：

1．拔除睫毛：这是一种简单而价廉的方法，如果因某些原因而不能进行倒睫手术，这是一种有效的治疗措施。

2．电解毛囊：这是一种相对简单但需要合适设备的方法，一个2年随访的报告指出，对轻度倒睫，其成功率约25%。

3．冷冻拔除睫毛：同电解毛囊一样，也需要合适的设备并要学习应用冷冻的技术，引起眼睑皮肤的脱色素，其成功率与电解毛囊相似。

4．倒睫手术：手术矫正倒睫是预防沙眼性盲的“最后机会”，并且是最急需采取的行动。有许多不同的手术方式来矫正倒睫，但有一种手术叫双层睑板旋转术，该手术操作简单，矫正成功率高。

根据以上信息，对倒睫最好的治疗以手术为佳。拔除睫毛只能短期有效，电解毛囊和冷冻拔除术成功率比较低。

12、如何控制沙眼？

世界卫生组织（WHO）提出了有效的控制沙眼的四个要素即SAFE战略。SAFE由四个英文字头组成，S=Surgery手术，A=Antibiotics抗生素，F=Facial Cleanliness洁面，E=Environmental improvements改善环境。具体内容如下：

S手术矫正沙眼性倒睫：用双层睑板旋转内翻矫正术使磨擦角膜的倒睫向外翻转，可防止睫毛磨擦角膜进而引起进一步丧失视力，这是有效的预防沙眼性盲的“最后机会”，并且是最急需采取的行动。

A抗菌素治疗活动性沙眼感染人群：定期检查和治疗活动性沙眼患者是很重要的，活动性沙眼病例1%四环素眼膏涂眼每天两次，用药六周。

F洗面和清洁眼部：增加洗脸的次数以保持面部清洁可有效地防治沙眼，同时要注意毛巾和脸盆专人专用，以防沙眼微生物相互传播。

E环境的改善（水和卫生）以消灭沙眼：改进水的供应、卫生和居住环境（包括垃圾的处理、消灭苍蝇、睡眠区的分隔与通风），能够预防沙眼，这是控制沙眼中需长期进行的最艰巨的工作。

Answer 2

我想楼主说的是肿眼泡的问题吧，也就是天生的上眼皮较厚。一般情况下来说，如果不做手术可能不会得到根本改善。但建议以下方法，长期坚持，会有一定效果的。
1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。

2、清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。

3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。

4、挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般，膏状的眼霜营养丰厚，眼部口者喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集，肌肤难以吸收，如果再补水，只会令情况更糟。所以在眼肿的日子，一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。

10：00a.m. 工作的间隙，做一些简单的眼部运动，舒缓紧盯镜头造成的眼部疲劳。简单的几个动作，就可以让你笑僵了的双眸焕然一新，随时以靓丽的姿态接受镜头的考验。

1、头部保持不动，只移动双眼，尽量向上望，5秒后转向下再望5秒。

2、眼睛向左望，5秒后再转向右望。

3、从左至右慢慢转动眼球，重复5次。

4、从右至左慢慢转动眼球，重复5次。

2：00p.m. 吃过午饭，略做休息后，做个简单的眼部按摩，帮助眼周血液流畅地循环

1、用中指和无名指轻按眼眶，舒缓眼部组织。

2、由鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾。

3、从外眼角开始，用中指轻柔地按压眼睑，由眼尾按至内眼角。

6：00p.m. 刚刚收工，准备去赴朋友的约会，画了一天的浓妆终于可以卸掉了，清洁的手法是减少眼部皱纹的关键技巧

1、卸妆液不要只用指间蘸取，应该用全部手指将卸妆液涂抹在脸上。手的运动方向应该是从内至外，自上而下。

2、在眼中滴入有滋润效果的眼药水，可以缓解眼干症状。

10：00p.m. 睡前做好充分的准备，明天才不会顶着一双肿眼起床

1、睡前3小时内不要多喝水，否则不管你是单眼皮、双眼皮，到了第二天都会水肿。

2、睡时将枕头调高5-10cm，这样水分就不会聚集在眼周导致眼部水肿了。

3、上床后，用无名指轻按双眼下眼睑的中间部位10-12次，这样有助于眼周的淋巴循环，减少眼部积水。

Answer 3

也会有一些疾病造成肿眼：

(1)食物、虫蜗、花粉等造成的过 敏反应。有时甚至面部其他部位的过敏 性皮肤发疹，也会波及眼睑，如果过敏 症状没有得到很好的治疗，由它造成的 暂时性淳肿就可能变为永久性的，因为 每一次过敏反应造成的眼睑浮肿都会使 你的组织纤维的破坏加重一次，浮 肿及过敏症状愈多，眼睑就会变得更浮 肿或松弛；

(2)有敏感性肌肤的人，由于皮肤 发疹刺激到眼皮而引发的眼脸皮炎。通 常的眼胞，也可能是你的手摸到一些让 你过敏的东西而后你的手又碰到眼睑后 引起，如甲醛等；

(3)眼胞上的皮脂腺及睫毛发炎引 致的眼睑缘点，也可运成眼睛淳肿。这 种感染可使睫毛脱落。如果你长期使用 化妆品，而每次不能彻底卸除眼部化妆 品残余，或是卸眼妆时不留心，都会阻 塞眼睑上的皮脂腺腺管，而引发眼睑缘 炎。

处方：重要的是到医生那里搞清楚 原因，如果是过敏引起的，使用抗过敏 药物可很好控制病情，预防复发。避免 接触、食用易引发过敏的物质，若因使 用化妆品、护肤品引发，要坚决果断地 停用。

油性的滋润保养霜不仅可造成过敏， 更会阻塞眼睑四周的皮脂腺，造成眼险 炎。使用这种产品时最好避开眼周，或 涂完以后，用棉签沾生理盐水轻擦眼 周。

治疗眼脸皮炎，医生会用一种激素 软膏，但千万要在医生指导下使用，切 不可自行购用，因为这类药物会刺激眼 睛，涂抹太久的话，还可造成青光眼、白 内障等严重的眼部疾患。眼睑缘炎要使 用热敷的方法或运用眼睛清洁剂，严重 时还要使用抗生素药膏。

肿眼胞与年龄无关，只要消除造成 淳肿的原因，你一定可以消除眼皮浮 肿，使你看起来年轻一些。

日常调护除眼袋

如果日常能够改变一些不良的生活习 惯，你的眼袋有可能减轻直至消失。

(1)不要趴着睡觉。趴着睡可使体液 流向眼睛，要脸朝上睡觉。

(2)睡觉时保持下巴抬高。用2—3个枕头垫高头部可以使体液不滞留在眼周。

(3)少食盐。吃太多的盐会使体内囤 积更多的水，这些水分会集中出现在眼周 的薄皮肤上，减少食盐的摄取会防止浮肿 的眼圈。

(4）冰水敷眼圈。用浸水棉球拧干后敷 在眼睑上5-10分钟，或每日晨起用冰冻的 冰敷袋放在眼皮上敷10分钟。

(5)尝试使用水溶性(不合油)的护肤品，包括不含油的眼部卸妆液。

(6)睡觉前一定要彻底去除眼部的化 妆品，这一工作要比想象中难。因为即使 有的女性几天未化妆，仍可在眼睫毛底部 留有残妆，而这些残妆根有可能趁睡觉 跑到眼睛里，所以要用棉球沾上卸妆液 擦拭，直至棉球上没有任何化妆品痕迹 为止；

(7)可尝试使用台有植物提取物的 眼胶。可用眼胶化妆前先打底使用，可使 眼部保持湿润，让皱纹不太明显，并使疲 倦的眼睛感到舒服。

从化妆的角度讲，堆积过多的粉底 及遮暇膏反而会使眼袋更加引入注意。 用愈少量的化妆品掩饰眼袋，愈不易被 人注意。可拍上少量眼霜或眼胶，之后除 上粉底，最后在淳肿部位补上透明的蜜 粉收妆。

什么情况的眼胞，得指医生解决?

假如你的眼睛经常浮肿，或己形 成了永久性的眼袋或眼胞，可能是因 为正常的脂肪囤积四周而造成了这种 现象。这种症状可能是遗传引发的，在 十几岁就开始显示，也可能是年纪增 长后出现，也有可能是反复过敏反应 累积的结果，这就不是自己能够解决 的了。

传统的方法是拉皮或眼皮手术。现 在还有一种非外科的溶脂眼皮手术，可 借助热的通电针来摧毁这些脂肪，不需 切皮，两三天可复原。但如果是脂肪眼袋 伴随下垂的皮肤，以及虚弱的肌肉，传统 的拉皮手术可能是最佳选择。

下垂的假如是上眼皮，为了拉起松 弛的眼皮，可做提高前额皮肤的手术。这 种手术提高了眉毛，也去除了许多在上 眼皮额外的皮肤及重量，因切口在头皮 或发际上，所以看不见疤痕。

或是：
1、休息不好。虽然有睡觉，但是不是处于深度睡眠状态，做梦过多，大脑没有得到很好的休息。建议睡前喝一杯牛奶，或者吃一根香蕉，用热水+醋泡脚。
2、肾功能不太好或者喝水过多，没有及时排出体外，建议饮水适度，过多饮水也会造成水中毒哦。可以喝一杯咖啡利尿。
3、眼疾。到医院看看，具体情况具体对待。
应急小方法：把勺子或水袋放在冰箱内冷冻一会再拿出来，放在眼皮上可以消肿，也可以用一两片黄瓜祛肿，用冷水洗脸。
切忌用热水洗脸，会加重眼皮肿胀。

Answer 4

当你早晨起来，那淳肿的眼皮好像使 人一下子老了10岁，你的心情肯定也无法 像晨光那样明媚……
眼皮浮肿到底为何?
每天晨起，轻微的眼皮浮肿，通常 是由于睡觉时体液集中在眼部造成的， 它住住会在早上1O点左右自动消失，即 在你稍事活动后那部分淤积的液体便可 以排出。
也会有一些疾病造成肿眼胞：
(1)食物、虫蜗、花粉等造成的过 敏反应。有时甚至面部其他部位的过敏 性皮肤发疹，也会波及眼睑，如果过敏 症状没有得到很好的治疗，由它造成的 暂时性淳肿就可能变为永久性的，因为 每一次过敏反应造成的眼睑浮肿都会使 你的组织纤维的破坏加重一次，浮 肿及过敏症状愈多，眼睑就会变得更浮 肿或松弛；
(2)有敏感性肌肤的人，由于皮肤 发疹刺激到眼皮而引发的眼脸皮炎。通 常的眼胞，也可能是你的手摸到一些让 你过敏的东西而后你的手又碰到眼睑后 引起，如甲醛等；
(3)眼胞上的皮脂腺及睫毛发炎引 致的眼睑缘点，也可运成眼睛淳肿。这 种感染可使睫毛脱落。如果你长期使用 化妆品，而每次不能彻底卸除眼部化妆 品残余，或是卸眼妆时不留心，都会阻 塞眼睑上的皮脂腺腺管，而引发眼睑缘 炎。
处方：重要的是到医生那里搞清楚 原因，如果是过敏引起的，使用抗过敏 药物可很好控制病情，预防复发。避免 接触、食用易引发过敏的物质，若因使 用化妆品、护肤品引发，要坚决果断地 停用。
油性的滋润保养霜不仅可造成过敏， 更会阻塞眼睑四周的皮脂腺，造成眼险 炎。使用这种产品时最好避开眼周，或 涂完以后，用棉签沾生理盐水轻擦眼 周。
治疗眼脸皮炎，医生会用一种激素 软膏，但千万要在医生指导下使用，切 不可自行购用，因为这类药物会刺激眼 睛，涂抹太久的话，还可造成青光眼、白 内障等严重的眼部疾患。眼睑缘炎要使 用热敷的方法或运用眼睛清洁剂，严重 时还要使用抗生素药膏。
肿眼胞与年龄无关，只要消除造成 淳肿的原因，你一定可以消除眼皮浮 肿，使你看起来年轻一些。
日常调护除眼袋
如果日常能够改变一些不良的生活习 惯，你的眼袋有可能减轻直至消失。
(1)不要趴着睡觉。趴着睡可使体液 流向眼睛，要脸朝上睡觉。
(2)睡觉时保持下巴抬高。用2—3个枕头垫高头部可以使体液不滞留在眼周。
(3)少食盐。吃太多的盐会使体内囤 积更多的水，这些水分会集中出现在眼周 的薄皮肤上，减少食盐的摄取会防止浮肿 的眼圈。
(4）冰水敷眼圈。用浸水棉球拧干后敷 在眼睑上5-10分钟，或每日晨起用冰冻的 冰敷袋放在眼皮上敷10分钟。
(5)尝试使用水溶性(不合油)的护肤品，包括不含油的眼部卸妆液。
6)睡觉前一定要彻底去除眼部的化 妆品，这一工作要比想象中难。因为即使 有的女性几天未化妆，仍可在眼睫毛底部 留有残妆，而这些残妆根有可能趁睡觉 跑到眼睛里，所以要用棉球沾上卸妆液 擦拭，直至棉球上没有任何化妆品痕迹 为止；
(7)可尝试使用台有植物提取物的 眼胶。可用眼胶化妆前先打底使用，可使 眼部保持湿润，让皱纹不太明显，并使疲 倦的眼睛感到舒服。
从化妆的角度讲，堆积过多的粉底 及遮暇膏反而会使眼袋更加引入注意。 用愈少量的化妆品掩饰眼袋，愈不易被 人注意。可拍上少量眼霜或眼胶，之后除 上粉底，最后在淳肿部位补上透明的蜜 粉收妆。
什么情况的眼胞，得指医生解决?
如你的眼睛经常浮肿，或己形 成了永久性的眼袋或眼胞，可能是因 为正常的脂肪囤积四周而造成了这种 现象。这种症状可能是遗传引发的，在 十几岁就开始显示，也可能是年纪增 长后出现，也有可能是反复过敏反应 累积的结果，这就不是自己能够解决 的了。
传统的方法是拉皮或眼皮手术。现 在还有一种非外科的溶脂眼皮手术，可 借助热的通电针来摧毁这些脂肪，不需 切皮，两三天可复原。但如果是脂肪眼袋 伴随下垂的皮肤，以及虚弱的肌肉，传统 的拉皮手术可能是最佳选择。
下垂的假如是上眼皮，为了拉起松 弛的眼皮，可做提高前额皮肤的手术。这 种手术提高了眉毛，也去除了许多在上 眼皮额外的皮肤及重量，因切口在头皮 或发际上，所以看不见疤痕。本回答被网友采纳

Answer 5

注意休息,要保护好眼睛不要经常用手去揉眼睛这样会有大量的细菌进到里面的.用冰消肿也很好