男性多吃海鲜对身体有什么好处又有什么坏处?

如题所述

男性维持功能的主要是一些微量元素,比如锌。

这种元素能促使精子的生成,并保持其活力。如果缺乏此类元素,自然有点低下了,也容易引起一些其他病症。

当然锌只是一方面,是最重要的一种元素而已,此外还有一些。所以男性要注意补充锌等微量元素。

海鲜里面的很多物质都是含有大量的锌的,比如虾,比如牡蛎,比如扇贝、蛏子。

所以平时多吃一些以上的海产品,有利于增强男性的活力。

但也要注意,过犹不及,不能吃太多。比如虾、牡蛎等蛋白质含量太高,吃得太多,蛋白质也不容易消化,从而堆积,影响其他物质的吸收。

再有虾和牡蛎等含有高胆固醇,吃多了对身体不好。

最主要的是海鲜普遍尿酸含量多,吃太多,容易中风。
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第1个回答  2011-06-23
好处是温肾壮阳. 坏处嘛,水喝多了也有坏处........
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