失眠 神经衰弱 吃灵芝和西洋参煮水可以吃么?

入睡困难 早醒

可以的,西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。灵芝具有安神键胃、祛痰止咳、滋补强壮功效,主要用于神经衰弱、失眠、食欲不振、痰多咳嗽、喘促、久病体虚等症。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答