如题所述
步法上我练过 应该不会有太大问题 我是在学羽毛球的时候疼得
正常如果都是脚跟着地的话,脚尖是不可能会疼的。也许是你的鞋子的问题?这个也是因人而异,不敢说一定是怎样。我以前刚开始玩羽毛球的时候脚尖也疼过,不过后来就好了。身边还有的朋友把大脚指头的指甲都快挫没了,就是时间长一点一点的,越来越小了。哈哈