男人吃燕窝补肾又强肺
自乾隆起历代帝王每日必食暂且不说，现在还有很多男明星（比如刘德华、张学友），也都吃燕窝来抗疲劳、延缓衰老。长期吃燕窝，可以使人精神饱满、精力充沛，不易虚弱，更能增加体能。
从养颜的角度来说，男性荷尔蒙刺激皮脂分泌，燕窝中的胶原蛋白成分，有助于补充水分，同时控制过剩的油脂，令皮肤保持干爽。此外，燕窝中的胶原蛋白成分还能够使男士的指甲变得更强韧，头发长得更浓密，关节也比以往更灵活。
从养生角度来说，男人应酬比较多，吸烟、喝酒，长期这样会造成对呼吸系统的损伤。加上工作压力大，精神紧张、睡眠不足，身体会处于亚健康状态。燕窝对男士有良好的补肾强肺、防止虚损等功效，特别是对于那些“老烟枪”来说，燕窝是不可多得的“洗肺”、润肺佳品。
医生的建议
吃燕窝并非一两次就见效的，需要持续有规律的吃。一般连续吃2个月以上效果比较好，需要少吃多餐，建议一个月至少吃50克的燕窝。每周吃大概5天，每次大概是3-5勺子。
资料来源：佳美燕窝 JWD_佳美燕窝官网（微博）
吴小生：吕良伟63岁看起来像36岁，冻龄没那么简单吃防腐剂了？
不久前，《吐槽大会》请来了吕良伟做吐槽嘉宾。尽管主要咖是甄子丹，但陆良伟却抢尽了风头！
当主持人张少刚说卢良伟今年63岁时，几乎没人能相信！甚至陆良伟本人也很惊讶说：“真的吗？”
真是太神奇了，我以为这才36岁！看看私照，不仅脸部状态，这种抖擞的精神，甚至身材都很好。说36完全可以！没有比较就没有害处。只是看看其他几个比他年轻的男星?
张少刚还说，初中时他追了《上海滩》，但他只有49岁，比陆良伟还年轻14岁！他看起来怎样？
1980年，他与周润发，赵雅芝共同出演电视剧《上海滩》，成为帮派头目“丁力”。同年，他参加了许可的作品《第一类型危险》，这是他的第一部电影作品。它应该是公众上最令人印象深刻的人物之一。那时候。在剧中，他留着小胡子，典型的是油腻的中年人。现在他开始看起来比那时年轻了？
他分享了的秘密竟是不吸烟！不要喝！不要熬夜！喜欢运动，高度自律的生活是如此美好！
除了这些之外，您还需要维护吗？ 当然吃燕窝来维护啊
男人吃燕窝有用吗？
01去除肺躁
男人喜欢吸烟，所以有肺部不清的情况。燕窝中含有的多糖抗体维生素可以增强免疫功能。长期食用燕窝可以滋养肺脏。可以说燕窝是吸烟男人的好选择。吃燕窝还可以使人的皮肤光滑，富有弹性和光泽，从而减少男人的皱纹。
医学具有滋阴养阴，止咳止喘，补肾益气的药用价值。
02恢复精力
许多男人忙于工作或熬夜加班，容易疲劳并削弱免疫力。此时适当吃燕窝将有助于男人恢复能量并增强身体抵抗力。
03改善肤质
燕窝中丰富的活性蛋白和胶原蛋白可以改善男性皮肤，增强皮肤弹性，并使男性感到自信。
04内脏器官
燕窝可以帮助内脏提供营养补充和运动，并有效预防疾病减少胆固醇等有害因素。
05呼吸系统
男性应酬比较多，吸烟和饮酒，从长远来看，这会对呼吸系统造成损害。再加上工作压力大，神经质和睡眠不足，人体将处于亚健康状态。燕窝有利于男性滋养肾脏和增强肺部功能，并能防止皮肤衰竭。燕窝是一种罕见的“洗肺”和润肺产品，特别是对于那些“二手烟”。
06美容养颜
男性的皮肤与女性的皮肤有很大不同。雄性激素刺激皮脂分泌，皮脂腺和汗腺都很大，胡须也长了。皮肤油腻，酸度高于女性，并且比女性分泌更多的皮脂和汗水。因此，保持皮肤水分和干燥非常重要。燕窝中的胶原蛋白含量有助于补充水分，增强男性皮肤的蓄水能力，同时还能控制多余油脂并保持皮肤干燥。
最后祝大家都远离疾病，有个健康的身体！小生还会持续为大家带来燕窝小常识的，请大家多多关注我哦。我是吴小生，人生因你而美！
其他通用些的，
1.补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
2.补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
3.凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
4.止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
5.使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
6.燕窝含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用
参考资料：百度百科 百度知道
女生们常说吃燕窝美容养颜，真的是这样吗？
燕窝大家基本上都听说过，它作为一种非常名贵的滋补品，风靡了好多年，那么燕窝到底具有什么样的营养价值和功效？