1、应该尽量选择能同时防UVA和UVB的高效、广谱产品。
2、强紫外线下的活动，如海滨日光浴、游泳等，要选择含物理防晒剂高SPF的产品。
3、涂抹要足够量，最好在出门前半小时内涂抹。使用量为2mg/cm2，效果会随使用量不足而减小。
4、如果持续在户外活动，一般应该2～3小时补擦一次，这样才能维持有效的防晒效果。
5、尽量避免10am-4pm出门活动，规避性防晒是最有效的。
6、一般的防晒产品，洗面奶清洗即可，但如果是防水和抗水产品则需要更仔细清洗或借助卸妆产品。
物理性防晒霜和化学性防晒霜区别：
物理性防晒霜是在皮肤表层形成反光膜，以将紫外线反射回去的方式减少紫外线对皮肤的伤害。化学性防晒霜是将紫外线吸收进成分中，使其不进入肌肤，达到防晒的目的。物理性防晒剂的优点是安全性高，稳定性好，不易引起过敏，且即涂即防晒。
但其比较厚重，涂抹后皮肤表面容易泛白，堵塞毛孔。化学性防晒霜的优点是较清爽，不粘腻。但敏感皮肤可能会有过敏反应，需要提前涂抹才能发挥作用，且需要反复涂抹。目前化妆品业较多采用两者结合，取长补短，达到清爽又不油，且温和不刺激的品质。
以上内容参考 人民网－防晒——你真的做对了吗？
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2007-06-27
根据你的肤质和工作环境选择喽~~~
比如你的肤质是油性的,你就不要再买油性大的啦,选择含水分多一些的就好~`
如果你长期在室外工作,就要选择SPF30-50的,如果你只是上下班在外面,平时在办公室里,20.25的就可以啦~~
还有就是在涂防晒霜之前一定要记得涂层乳液啊,保护皮肤,要不对皮肤伤害很大的...
如果你只是普通的上班族或学生,可以选择ONLY的三重美白防晒润肤的..好像是69块~~但是玉兰油经常用也不太好~~
雅芳的也可以~~~~
如果经济条件允许,可以试试薇姿的,不错~~~
比如你的肤质是油性的,你就不要再买油性大的啦,选择含水分多一些的就好~`
如果你长期在室外工作,就要选择SPF30-50的,如果你只是上下班在外面,平时在办公室里,20.25的就可以啦~~
还有就是在涂防晒霜之前一定要记得涂层乳液啊,保护皮肤,要不对皮肤伤害很大的...
如果你只是普通的上班族或学生,可以选择ONLY的三重美白防晒润肤的..好像是69块~~但是玉兰油经常用也不太好~~
雅芳的也可以~~~~
如果经济条件允许,可以试试薇姿的,不错~~~
第2个回答 2007-06-27
首先，建议你不要用SPF值过高的，因为越高对皮肤的伤害越大，越容易让皮肤粗糙，不能单纯依靠化妆品，要注意预防，一般是15-25的足够了，如果去海边或是在户外运动应该要高点的，但不要超过40，现在有些产品说是SPF值50，但是对皮肤伤害也更大。
如果你的经济条件允许，强烈建议你用倩碧(Clinique)的城市隔离,效果很不错,SPF值有15、25、40的。本回答被提问者采纳
如果你的经济条件允许，强烈建议你用倩碧(Clinique)的城市隔离,效果很不错,SPF值有15、25、40的。本回答被提问者采纳
第3个回答 2021-05-20
如何选择防晒霜？有什么挑选小窍门吗？快来看看吧
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