总是控制不住自己玩手机

Question

我明年高考。我理科特别差。但是必须学。我是那种3分钟热情的人。暑假开始的那几天还给自己定了计划和时间安排！现在根本没有执行。夸张的是上周整整一周没学习。我虽然知道时间紧迫。但是我表现出来的却不一样啊！一看见那些错题！脑袋就要崩溃了！然后就开始玩手机呀什么的。而且我背功特别差！我的意志力不是一般的薄弱

Answer 1

非常能理解你这种心情。我当年上大学时也遇到过这种情况，好不容易充满斗志去一次教室复习功课，手机响了一下就看起了视频，一点学习的心思都没有了。晚上回到宿舍还安慰自己，今天再任性一晚上吧，明天再学也不迟，但是第二天依旧如此。。。

在这里我当时试了两种办法，不过还是需要自己坚持的，一旦养成习惯就好多了。

法一、把手机放在宿舍

学习时可以把手机放在宿舍，学习英语需要用到的素材可以直接打印出来。手机在身边确实是一个很大的诱惑力，您可以尝试去图书馆或者教室学习，不要带手机。当然，也许在这个过程中有某一时刻想要冲回宿舍把手机拿走，这是一定要忍住啊。

法二、把手机上和学习无关的一些软件卸载

如果你真的做不到不带手机，那么你就把手机里的各种游戏，或者对你诱惑力特别大的软件统统卸载，等过了这段时间的考试再重新安装

Answer 2

我今年刚中考完去年暑假我也这样!!!!!意志力薄弱是我的死穴!!!!!!!
给你几条建议吧
1.把手机放到外面比如客厅什么的或者你爸妈回家以后交给你爸妈等你学习完了之后再玩。
2.想想你如果在这样下去坐在高考的考场里怎么办啊!!!!!真的很难受的那种感觉
3.学一会就可以歇一会这样效率会提高而且对眼睛也好嘛

希望你可以考个好成绩>v<加油本回答被提问者采纳

Answer 3

哎~听你这么说，就仿佛看到那时的我啊~我们这种人不是意志力不坚定，是我们还没有目标，等你知道你在为什么做，想做的时候，就不会这样了，至于现在的你，我能给你的唯一建议是找一个很严厉的人还监督你，最好是你的母亲，应该会有点用的~加油啊~，祝你明年考个好成绩。追问

我也给老妈说过，唉，我都被他吵了。他还说这么大了都还要我来管！

Answer 4

不要带手机就没得玩！

Answer 5

和你一样的情况，现在我不带手机。就没玩的了。