尼康单反相机怎么使用手动调焦?

刚买回来不会用啊……手动怎么搞?说明书上说得不清不楚的……

D40(X)使用镜头左侧靠近机身位置的A/M切换自动/手动对焦,全时手动的镜头如18-200 VR是M/A M切换。
D40(X)以外的机型在使用非AF-S镜头时使用机身镜头卡口左侧的AF/M拨杆切换自动/手动对焦,使用AF-S镜头需要把机身和镜头都设置为M才能进行手动对焦。
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